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血脂高可以吃瘦肉嗎
來(lái)源:博禾知道
37人閱讀
問(wèn)題描述:血脂高可以吃瘦肉嗎
醫(yī)生回答(1)
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):瘦肉類的食物是屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如果是相比于肥肉來(lái)說(shuō)的話,脂肪的量是含得比較低的,但是又因其蛋白質(zhì)的量相對(duì)含量比較高,而患有了高脂血癥的患者,同樣要求限制蛋白質(zhì)的攝入量,所以說(shuō)也建議要適量的食用?;加辛烁咧Y這類疾病要求低油低脂飲食,也就是要求限制每日食物之中的油類,以及脂肪的攝入量,而且要提高攝入脂肪的質(zhì)量。
血脂高
血脂
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如何食療降血脂 血脂高試試這些食療方
高脂血癥可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、選擇優(yōu)質(zhì)脂肪、控制膽固醇攝入、適量飲茶等方式改善。食療降血脂的方法主要有燕...
膽固醇高血脂高十大飲食禁忌
膽固醇和血脂升高與飲食直接相關(guān),避免高膽固醇食物、反式脂肪、精制糖等是關(guān)鍵??刂萍t肉攝入、限制酒精、選擇低脂乳制品、增加...
血脂高的癥狀有哪些 血脂高暗藏這些癥狀表現(xiàn)
血脂高的癥狀主要有早期無(wú)明顯表現(xiàn)、黃色瘤、頭暈乏力、視力模糊、胸悶胸痛。血脂升高初期通常沒(méi)有特異性癥狀,隨著病情進(jìn)展可能...
血脂高應(yīng)注意什么,吃什么食物好?
血脂高是由于血液中膽固醇或甘油三酯水平過(guò)高引起,可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。飲食調(diào)整是控制血脂的重要手段,應(yīng)減少高脂肪、高糖...
血脂高會(huì)形成右髂動(dòng)脈瘤嗎
血脂高可能增加右髂動(dòng)脈瘤的風(fēng)險(xiǎn),主要通過(guò)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化??刂蒲?、定期體檢和健康生活方式是預(yù)防和管理的關(guān)鍵。血脂升高會(huì)...
血脂高怎么調(diào)理才能徹底根除
血脂高無(wú)法徹底根除但可通過(guò)綜合管理長(zhǎng)期控制。關(guān)鍵措施包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、規(guī)范用藥及定期監(jiān)測(cè)。1. 飲食干預(yù)是血脂管...
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膽固醇高血脂高飲食要注意什么
膽固醇高血脂高的飲食調(diào)整需要控制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇健康蛋白質(zhì)來(lái)源。建議減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,增加富含不...
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怎么知道是否血脂高 高血脂做這些檢查可知
高血脂可通過(guò)血液檢測(cè)、體格檢查、影像學(xué)檢查、家族史評(píng)估和癥狀觀察等方式確診。高血脂的診斷方法主要有血脂四項(xiàng)檢測(cè)、頸動(dòng)脈超...
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?;A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量,肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗,而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。
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低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大?吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處
偶爾服用緊急避孕藥,副作用小,一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后,副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀,以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等,也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。
靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒??改善靜脈曲張的小妙招
靜脈曲張治療最好的方法有:一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。
海露玻璃酸鈉滴眼液保質(zhì)期是多久?
作為緩解干眼癥的常用人工淚液,海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品,而除了藥效和適用人群之外,其保質(zhì)期也是眾多用戶關(guān)注的問(wèn)題,畢竟藥品的使用時(shí)限直接關(guān)系到藥效發(fā)揮與眼部健康,誤用過(guò)期產(chǎn)品可能引發(fā)
哪款玻璃酸鈉滴眼液對(duì)干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果?
干眼癥不僅會(huì)帶來(lái)眼干、視物模糊的不適,部分患者還會(huì)伴隨眼表炎癥,出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀,此時(shí)單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求,選擇一款能同時(shí)舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液,是成為改善不適的關(guān)
屈光手術(shù)后眼干用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液好?
屈光手術(shù)(如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等)后,角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致的眼干,是極為常見(jiàn)的術(shù)后反應(yīng),不僅會(huì)引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適,還可能影響角膜創(chuàng)口愈合,延長(zhǎng)恢復(fù)周期。此時(shí),
進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個(gè)牌子適合中重度干眼使用?
眼表像久曬的土壤,連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感,哪怕滴了普通人工淚液,沒(méi)過(guò)兩小時(shí)干澀、灼痛又會(huì)卷土重來(lái)——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目,很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為
總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎?
在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下,長(zhǎng)時(shí)間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩兀屟鄹?、看東西模糊成為越來(lái)越多人的日常困擾。面對(duì)這種不適,許多人會(huì)使用滴眼液緩解,而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是
海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎?
孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段,用藥安全始終是重中之重,即便是緩解眼干的日常滴眼液,也需格外謹(jǐn)慎,避免對(duì)準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品,引起了準(zhǔn)媽媽群
誘發(fā)血栓的關(guān)鍵不是油膩!醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個(gè)習(xí)慣才是罪魁禍?zhǔn)祝?/div>
看到這條消息時(shí),手里的瓜子突然不香了——誰(shuí)能想到毛茸茸的倉(cāng)鼠也會(huì)帶來(lái)致.命風(fēng)險(xiǎn)?更讓人揪心的是,明明按規(guī)定接種了疫苗,悲??...
哪款人工淚液滴眼液對(duì)中重度眼干效果明顯?
對(duì)于中重度眼干的患者而言,那種感覺(jué)遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重,或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時(shí)候,選擇一款效果不錯(cuò)的人工淚液,就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工
眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好?
無(wú)論是長(zhǎng)期用電子設(shè)備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞,還是干眼癥伴隨的輕度結(jié)膜充血,都會(huì)讓雙眼既干澀不適,又因紅血絲影響狀態(tài),嚴(yán)重時(shí)還可能損傷角膜上皮。此時(shí)合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀,但市面品牌
佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適?
對(duì)于隱形眼鏡佩戴者而言,長(zhǎng)時(shí)間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問(wèn)題,往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾,而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液,往往是緩解不適的關(guān)鍵。那么佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的
臭常山適用于什么疾病
臭常山的根皮可遵醫(yī)囑用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、濕疹瘙癢、瘧疾及痢疾等疾病。1.風(fēng)濕痹痛臭常山具有祛風(fēng)除濕的功效,其活性成分可緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。適用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的肢體麻木、屈伸不利,常與祛風(fēng)濕類藥物配伍使用。需注意孕婦及陰虛火旺者慎用。2.跌打損傷該藥材
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羅漢果的主要作用有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰、潤(rùn)腸通便、生津止渴、輔助降血糖。適用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘及糖尿病患者。1.清熱潤(rùn)肺羅漢果性涼味甘,歸肺經(jīng),所含羅漢果苷等成分能清除肺熱,緩解因肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。適用于長(zhǎng)期吸煙、空氣污染暴露或風(fēng)熱感冒
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