來源:博禾知道
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手關節(jié)痛可能由外傷性損傷、慢性勞損、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。
1、外傷性損傷跌倒或撞擊可能導致手關節(jié)韌帶拉傷、骨折等急性損傷,表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。早期可冰敷制動,嚴重者需石膏固定。
2、慢性勞損長期重復手部動作易引發(fā)腱鞘炎或腕管綜合征,常見于手工勞動者。建議調整工作姿勢,配戴護具緩解壓力。
3、骨關節(jié)炎可能與年齡增長、關節(jié)退化等因素有關,通常表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛。可使用雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物改善癥狀。
4、類風濕關節(jié)炎與自身免疫異常有關,特征為對稱性關節(jié)腫痛伴畸形。需聯(lián)合使用甲氨蝶呤、來氟米特、生物制劑等控制病情進展。
日常避免手提重物,注意手部保暖,適量補充富含鈣質和歐米伽3脂肪酸的食物有助于關節(jié)健康。
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