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風(fēng)濕性關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式改善癥狀。治療效果與疾病分期、個(gè)體差異及治療依從性密切相關(guān)。
1、藥物治療常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、免疫抑制劑如甲氨蝶呤、生物制劑如阿達木單抗。藥物需在風(fēng)濕免疫科醫生指導下規范使用，定期評估療效與副作用。
2、物理治療超短波治療可緩解關(guān)節腫脹，水療能改善關(guān)節活動(dòng)度。急性期需冷敷鎮痛，慢性期宜采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、生活方式調整保持適度運動(dòng)如游泳、太極拳，避免關(guān)節過(guò)度負重?？刂企w重減輕關(guān)節壓力，戒煙可降低炎癥反應。
4、手術(shù)治療晚期嚴重關(guān)節畸形可考慮滑膜切除術(shù)或關(guān)節置換術(shù)。手術(shù)適應證需由骨科與風(fēng)濕科醫生共同評估。
日常注意關(guān)節保暖，適量補充維生素D和鈣質(zhì)，定期復查炎癥指標與關(guān)節功能評估。急性發(fā)作期應減少活動(dòng)，及時(shí)就醫調整治療方案。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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