來源：博禾知道
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脛骨骨折可通過制動固定、物理治療、藥物治療、康復訓練等方式進行正確康復?？祻头椒ǖ倪x擇主要與骨折類型、嚴重程度、患者年齡等因素有關(guān)。
1、制動固定采用石膏或支具固定骨折部位，通常需持續(xù)4-8周。穩(wěn)定性骨折可使用功能性支具，不穩(wěn)定性骨折可能需要外固定架。
2、物理治療骨折愈合后開始關(guān)節(jié)活動度訓練和肌肉力量練習。超聲波治療和電刺激有助于促進骨痂形成，紅外線照射可改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療疼痛明顯時可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，嚴重疼痛可能需要曲馬多。鈣劑和維生素D有助于骨骼修復。
4、康復訓練拆除固定后循序漸進進行負重訓練，從部分負重過渡到完全負重。水中運動可減少關(guān)節(jié)負擔，平衡訓練能預(yù)防跌倒。
康復期間應(yīng)保證充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，避免吸煙飲酒，定期復查X線了解骨折愈合情況。完全康復通常需要3-6個月時間。
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