醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上干燥起皮可通過補(bǔ)水保濕、溫和清潔、調(diào)整環(huán)境、修復(fù)屏障等方式快速改善，通常由缺水、過度清潔、氣候干燥、皮膚炎癥等原因引起。

  1、補(bǔ)水保濕

  日常飲水不足導(dǎo)致皮膚缺水，需增加飲水量并使用含透明質(zhì)酸的保濕霜涂抹面部。

  2、溫和清潔

  頻繁使用強(qiáng)力潔面產(chǎn)品破壞皮脂膜，建議改用氨基酸類潔面乳，減少洗臉次數(shù)避免刺激。

  3、調(diào)整環(huán)境

  空氣濕度低加速水分蒸發(fā)，可在室內(nèi)使用加濕器，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。

  4、修復(fù)屏障

  特應(yīng)性皮炎或脂溢性皮炎導(dǎo)致屏障受損，表現(xiàn)為紅斑瘙癢，需遵醫(yī)囑使用維生素B6軟膏等藥物。

  建議每日適量飲用溫水，多吃新鮮蔬菜水果，避免熬夜，外出時(shí)注意防曬防風(fēng)，若癥狀持續(xù)加重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。