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懷孕后乳房的變化主要表現為乳房脹痛、乳暈顏色加深、乳頭敏感、乳腺導管擴張等生理性改變，這些變化與激素水平波動(dòng)、乳腺發(fā)育準備泌乳等因素有關(guān)。
1. 乳房脹痛妊娠早期孕激素水平升高刺激乳腺腺泡增生，表現為乳房脹痛或刺痛感，可通過(guò)穿戴無(wú)鋼圈支撐內衣緩解，無(wú)須特殊治療。
2. 乳暈變化雌激素和黑色素細胞刺激素共同作用導致乳暈面積擴大、顏色加深，可能伴隨蒙氏結節凸起，屬于正常生理現象。
3. 乳頭敏感乳頭及周?chē)窠?jīng)末梢對激素變化敏感，可能出現觸痛或灼熱感，建議避免摩擦刺激，清潔時(shí)使用溫水輕柔沖洗。
4. 乳腺發(fā)育孕中晚期乳腺導管系統擴張為哺乳準備，部分孕婦可擠出少量淡黃色初乳，需注意乳房清潔但避免頻繁擠壓。
孕期乳房變化期間應選擇棉質(zhì)透氣內衣，定期自查有無(wú)異常腫塊或溢血，若出現持續紅腫熱痛需及時(shí)就診排查乳腺炎等病理情況。
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