醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  肩周炎可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉注射等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷、退行性變、糖尿病等因素引起。

  1、熱敷理療

  使用40-45℃熱毛巾每日敷患處，配合紅外線照射可緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。

  2、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可消炎鎮(zhèn)痛，肌肉松弛藥如鹽酸乙哌立松片能緩解痙攣，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。

  3、功能鍛煉

  爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練可逐步增加肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，每日3組，每組10-15次，需避免劇烈牽拉。

  4、封閉注射

  對(duì)于粘連嚴(yán)重者，醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔糖皮質(zhì)激素注射，可快速消炎并配合手法松解改善功能。

  治療期間注意肩部保暖，避免提重物及過(guò)度使用患肢，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D有助于軟組織修復(fù)。