來源:博禾知道
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高血糖可通過生活方式調(diào)整、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)治療等方式控制。高血糖主要由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、遺傳因素等原因引起。
1、生活方式調(diào)整:減少精制碳水?dāng)z入,選擇低升糖指數(shù)食物,每日進(jìn)行半小時有氧運(yùn)動。肥胖者需減重,戒煙限酒有助于改善胰島素敏感性。
2、口服降糖藥:二甲雙胍可抑制肝糖輸出,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,達(dá)格列凈增加尿糖排泄。需根據(jù)胰島功能選擇合適的降糖方案。
3、胰島素治療:門冬胰島素控制餐后血糖,甘精胰島素提供基礎(chǔ)胰島素。適用于1型糖尿病或口服藥失效的2型糖尿病患者。
4、代謝手術(shù):袖狀胃切除術(shù)和胃旁路術(shù)可顯著改善肥胖伴糖尿病患者的血糖。手術(shù)可能改變胃腸激素分泌,但需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)證。
定期監(jiān)測血糖變化,每三個月檢查糖化血紅蛋白,并發(fā)癥篩查應(yīng)包括眼底檢查和尿微量白蛋白檢測。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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