指導意見(jiàn)：如果是在久蹲或久坐之后再次出現的這種情況，要考量體位性的低血壓，需要有測定血壓，通常數值會(huì )差得20mmHG以上，也可能會(huì )是全身性疾病致使的，比如說(shuō)腦供血不足，糖尿病，要針對原病發(fā)救治。生存中不能夠過(guò)度操勞，不長(cháng)時(shí)間始終保持個(gè)姿勢，上床睡覺(jué)、站起等姿勢要緩慢實(shí)施。必須強調聲明平時(shí)應該注意不要有劇烈的運動(dòng)，建議是適度的運動(dòng)，但是注意不要讓自己太累。