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腳踝骨折康復訓練有什么?
來源:博禾知道
32人閱讀
問題描述:腳踝骨折康復訓練有什么?
醫(yī)生回答(1)
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導意見:再次出現(xiàn)了腳踝骨折的話,通??梢栽诳祻椭委煄熤笇聦嵤┗顒盈煼?,作業(yè)療法,同時也可以互相配合做下水療活動,同時如果比較輕微的話,也可以在家自行實施活動,通常這個主要是可以做幾下踝關(guān)節(jié)的屈伸運動,然后大幅提高力量,慢慢的鍛練佇立,早期的話互相配合用拐杖穿行。需要強調(diào)的是注意多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,能夠促進骨頭的生長和愈合。
康復訓練
腳踝
骨折
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再次出現(xiàn)有血栓性疾病,后期主要就是決定適當?shù)膶嵤┛?..
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血友病關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導下進行康復訓練,主要...
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肩周炎康復訓練方法
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥造成的慢性疾病,原因有...
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主任醫(yī)師
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重癥肌無力有哪些康復訓練方法 孩子重癥肌無力的治療方法有哪些
現(xiàn)在每個家庭基本上都是一個孩子,孩子是父母愛情的結(jié)晶,也是他們生命中最重要的人。當孩子生病時,父母往往能很快發(fā)現(xiàn),而重癥肌無力確實是最難發(fā)現(xiàn)和治愈的。讓我們來看看如何治療兒童的重癥肌無力?;痉椒ǎ喊ㄒ幌盗幸灾兴幹苿橹鞯乃幬镏委?、中藥湯劑、大艾灸、按摩等方法,是疾病各時期應用的方法。開發(fā)了十多種
重癥肌無力應該如何治療?重癥肌無力有哪些康復訓練方法?
基本方法:主要治療方法是用藥物治療。這些治療方法包括中藥制劑,對患者有很多好處。應采用湯劑、針灸按摩等方法。不同的患者采用不同的治療方針?;颊咝枰獔猿种委?,慢慢有效緩解病情。隨著生活水平的提高,許多成年人會有這樣或那樣的疾病,嚴重的肌肉無力是一種自身的免疫性疾病,如果你有這樣的疾病,很容易使肌肉顫抖
膝關(guān)節(jié)骨折如何進行康復鍛煉?膝蓋骨的康復訓練包括什么?
大腿骨折是一種嚴重的骨折。由于下肢是關(guān)鍵負荷的支撐,在解決骨折的整個過程中,應采用外固定的方法,如外支撐架、切割和復位,甚至股骨頭內(nèi)厚鋼板固定,以保持所有下肢直立。在修復骨折的整個過程中,難免會對膝蓋骨產(chǎn)生一定的影響。大腿骨折患者通常伴有不同程度的膝關(guān)節(jié)骨功能問題,膝關(guān)節(jié)骨的康復鍛煉包括:1.術(shù)后1周進
腦梗塞后怎樣進行五指康復訓練 腦梗手部康復訓練動作
腦梗塞又稱腦梗塞,是由腦血液循環(huán)障礙、組織性缺血、缺氧引起的,也是局限性腦組織缺血性壞死或軟化的。初步腦梗塞手術(shù)結(jié)束后,必須進行一定的手指康復訓練。手部康復主要是手掌訓練和手腕訓練的活躍度。腦梗后五指康復訓練具體方法:1、關(guān)于腦梗死后患者手部的康復訓練主要是有三種方法:第一種就是在臥位下,將患者肩肘
如何預防膝蓋骨骨質(zhì)增生?膝蓋骨康復訓練有什么好處?
膝關(guān)節(jié)骨增生主要發(fā)生在中老年人。隨著年齡的增長,膝關(guān)節(jié)骨的退行性變化和骨關(guān)節(jié)軟骨的脫水。過度損傷后,膝關(guān)節(jié)骨增生由于自身的自我防御機制而增生"骨贅"。大多數(shù)人在骨節(jié)活動時會有彈性和摩擦聲,骨節(jié)周圍會有壓痛,上下樓梯或活動時疼痛會加重。在圖像診斷中,會出現(xiàn)髕骨、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)骨邊緣、關(guān)節(jié)表面和骨突處會出
膝關(guān)節(jié)術(shù)后彎曲康復訓練方法
膝關(guān)節(jié)術(shù)后彎曲康復訓練方法主要有被動活動、主動輔助活動、主動活動、抗阻活動和功能性訓練。一、被動活動被動活動適用于術(shù)后早期肌力不足階段,通過器械或他人協(xié)助維持關(guān)節(jié)活動度。利用持續(xù)被動活動機可設(shè)定在30-60度范圍緩慢屈伸,每天進行多次短時訓練。治療師手法松動髕骨并輕柔推動膝關(guān)節(jié)屈曲,能預防關(guān)節(jié)粘連。床邊懸垂擺動利用重力輔助屈膝,配合冰敷可減輕腫脹疼痛。這些方...
應力性骨折有哪些康復訓練 如何治療應力性骨折
在日常運動中,尤其是跑步時,腳踝和腳趾疼痛,使我們無法更好地運動。應力性骨折給我們的生活帶來了巨大的不變。如果你不注意治療,很可能會給你的身體帶來殘疾。讓我們解釋一下治療應力性骨折的方法。1.休息是治療應力性骨折的唯一方法。通常需要4-8周的徹底休息,并用石膏或保護靴保護。2、在日?;顒又胁辉俑械教弁粗螅?
腦梗塞康復訓練方法 腦梗塞患者有哪些訓練方法
腦梗塞康復腦梗塞患者康復后,應開始進行康復鍛煉,改善肢體麻木障礙、語言不利等癥狀,使之達到最佳狀態(tài),可依據(jù)具體情況進行床上訓練、步行訓練、日常生活能力訓練和語言訓練。1、床上訓練:床上訓練的目的是為站立和步行打基礎(chǔ),可進行翻身、起坐、坐平衡三級訓練,髖、膝、肩、踝等關(guān)節(jié)抗痙攣訓練以及雙或單腿搭橋訓練
后交叉韌帶術(shù)后康復訓練
后交叉韌帶術(shù)后康復訓練需分階段進行,主要包括早期保護性訓練、中期功能恢復訓練和后期強化訓練三個階段??祻陀柧毿柙趯I(yè)康復師指導下,結(jié)合個體恢復情況制定方案,避免過早負重或過度活動。術(shù)后1-4周為早期保護性訓練階段,以減輕腫脹、維持關(guān)節(jié)活動度為主。可進行踝泵運動促進血液循環(huán),直腿抬高鍛煉股四頭肌,膝關(guān)節(jié)被動屈曲活動防止粘連。使用支具固定膝關(guān)節(jié)于伸直位,避免韌帶...
聲帶麻痹怎么康復訓練
聲帶麻痹可通過呼吸訓練、發(fā)聲訓練、喉部肌肉訓練、咳嗽訓練、吞咽訓練等方式進行康復。聲帶麻痹可能由手術(shù)損傷、病毒感染、腫瘤壓迫、腦血管疾病、頸部外傷等原因引起。一、呼吸訓練呼吸訓練是聲帶麻痹康復的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。通過腹式呼吸練習能夠增強膈肌力量,改善呼吸支持能力。具體可采用緩慢吸氣后保持數(shù)秒再均勻呼出的方式,幫助協(xié)調(diào)呼吸與發(fā)聲的配合。訓練時需保持身體放松,避免肩部緊...
抽脂肪對身體有什么副作用?抽脂肪對身體有哪些傷害
抽脂肪對身體的副作用有:傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。
抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)?超過五條你就可能抑郁了
抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有:精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好?氣血不足食療方推薦
氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好,氣血不足可食用棗、阿膠、人參等,這三種都屬于藥食同源類,用于調(diào)理身體效果很好,但具體效果因人而異。
灰指甲怎么根治簡單有效的方法?灰指甲有什么辦法能治好
灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。
哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果?
干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適,部分患者還會伴隨眼表炎癥,出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀,此時單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求,選擇一款能同時舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液,是成為改善不適的關(guān)
誘發(fā)血栓的關(guān)鍵不是油膩!醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個習慣才是罪魁禍首!
看到這條消息時,手里的瓜子突然不香了——誰能想到毛茸茸的倉鼠也會帶來致.命風險?更讓人揪心的是,明明按規(guī)定接種了疫苗,悲??...
總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎?
在數(shù)字化生活普及的當下,長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩?,讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適,許多人會使用滴眼液緩解,而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是
眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好?
無論是長期用電子設(shè)備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞,還是干眼癥伴隨的輕度結(jié)膜充血,都會讓雙眼既干澀不適,又因紅血絲影響狀態(tài),嚴重時還可能損傷角膜上皮。此時合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀,但市面品牌
進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用?
眼表像久曬的土壤,連眨眼都帶著細小的龜裂感,哪怕滴了普通人工淚液,沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目,很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為
海露玻璃酸鈉滴眼液保質(zhì)期是多久?
作為緩解干眼癥的常用人工淚液,海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品,而除了藥效和適用人群之外,其保質(zhì)期也是眾多用戶關(guān)注的問題,畢竟藥品的使用時限直接關(guān)系到藥效發(fā)揮與眼部健康,誤用過期產(chǎn)品可能引發(fā)
屈光手術(shù)后眼干用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液好?
屈光手術(shù)(如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等)后,角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導致的眼干,是極為常見的術(shù)后反應,不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適,還可能影響角膜創(chuàng)口愈合,延長恢復周期。此時,
哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯?
對于中重度眼干的患者而言,那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重,或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候,選擇一款效果不錯的人工淚液,就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工
海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎?
孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段,用藥安全始終是重中之重,即便是緩解眼干的日常滴眼液,也需格外謹慎,避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品,引起了準媽媽群
佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適?
對于隱形眼鏡佩戴者而言,長時間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題,往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾,而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液,往往是緩解不適的關(guān)鍵。那么佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的
西瓜霜清咽含片能治療急性咽炎嗎
西瓜霜清咽含片一般能用于緩解急性咽炎引起的咽痛、咽干等癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。若合并細菌感染或癥狀持續(xù)加重,通常不能單獨使用該藥。西瓜霜清咽含片含有西瓜霜、冰片等成分,具有清熱解毒、消腫止痛的作用,適用于風熱上攻或肺胃熱盛導致的咽部紅腫疼痛。其局部含服可通過藥物
hpv病毒阻斷藥
HPV病毒目前沒有特效阻斷藥物,但可通過接種HPV疫苗進行預防。已感染者需根據(jù)具體分型采取相應治療措施。1、HPV疫苗重組人乳頭瘤病毒九價疫苗可預防HPV6/11/16/18/31/33/45/52/58型感染,適用于16-26歲女性接種。四價疫苗覆蓋HPV6
十五味乳鵬丸治痛風嗎
十五味乳鵬丸可以用于輔助治療痛風,但需遵醫(yī)囑使用。十五味乳鵬丸是一種藏藥,主要成分包括乳香、決明子、黃葵子等,具有消炎止痛、活血化瘀的功效。該藥物能夠緩解痛風引起的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,適用于痛風急性發(fā)作期的輔助治療。其作用機制是通過抑制炎癥反應和促進局部血液
雷公藤多苷片會導致唇炎嗎
雷公藤多苷片可能導致唇炎,但概率較低。若用藥后出現(xiàn)口唇干燥、脫屑或糜爛等癥狀,需警惕藥物不良反應,建議立即停藥并就醫(yī)。雷公藤多苷片作為免疫抑制劑,其常見不良反應以胃腸不適、肝功能異常為主。唇炎屬于黏膜病變,可能與藥物成分刺激局部免疫反應或直接毒性作用相關(guān)。臨床
感冒能吃對乙酰氨基酚片嗎
感冒一般是能吃對乙酰氨基酚片的,可以緩解發(fā)熱和疼痛癥狀。對乙酰氨基酚片是一種解熱鎮(zhèn)痛藥,通過抑制前列腺素合成來降低體溫和減輕疼痛。該藥物對普通感冒引起的低熱和頭痛有較好效果,但無法消除鼻塞、流涕等卡他癥狀。成人常規(guī)劑量為每次325-650毫克,每4-6小時一次
小兒氨酚黃那敏顆粒有什么特點嗎?
小兒氨酚黃那敏顆粒是一種復方感冒藥,主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏和人工牛黃,具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解鼻塞流涕等作用。需遵醫(yī)囑使用。1、成分特點小兒氨酚黃那敏顆粒含對乙酰氨基酚150毫克、馬來酸氯苯那敏1毫克及人工牛黃5毫克。對乙酰氨基酚通過抑制前列腺素合
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白蘇對女性有一定益處,主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)期不適、抗氧化、促進消化、改善皮膚健康等方面。白蘇是唇形科植物紫蘇的變種,其葉、籽均可入藥或食用,含有多酚類、黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌白蘇中的木犀草素等成分可調(diào)節(jié)雌激素水平,對圍絕經(jīng)期女性的潮熱
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