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舌苔干裂可能由水分攝入不足、維生素缺乏、口腔真菌感染、干燥綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、補充營(yíng)養、抗真菌治療、免疫調節等方式緩解。
1、水分不足日常飲水過(guò)少或長(cháng)時(shí)間用口呼吸導致口腔黏膜脫水。建議每日少量多次飲用溫水，避免攝入含糖飲料，可使用加濕器改善環(huán)境濕度。
2、營(yíng)養缺乏長(cháng)期缺乏維生素B族或鐵元素會(huì )影響舌黏膜修復。適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物，必要時(shí)可遵醫囑服用復合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵口服液、維生素B12片等藥物。
3、真菌感染口腔念珠菌感染可能與長(cháng)期使用抗生素或免疫力低下有關(guān)，表現為舌面白色膜狀物伴干裂疼痛。需進(jìn)行真菌鏡檢確診，常用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼膜等藥物治療。
4、自身免疫病干燥綜合征等疾病會(huì )導致唾液腺破壞，引發(fā)頑固性口干舌裂。需通過(guò)血清抗體檢測確診，治療包括使用毛果蕓香堿片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物刺激唾液分泌，配合人工唾液緩解癥狀。
日常避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔，若持續兩周未緩解或伴隨吞咽困難需及時(shí)就診口腔科或風(fēng)濕免疫科。
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