醫(yī)生回答(1)

• 李杰

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  劇烈運動后排卵期出血可能由激素波動、子宮內膜敏感、黃體功能不足、子宮內膜息肉等原因引起，可通過調整運動強度、藥物干預等方式緩解。

  1、激素波動

  排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內膜部分脫落出血。建議減少跳躍、負重等劇烈運動，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)激素。

  2、子宮內膜敏感

  劇烈運動時盆腔充血可能刺激較薄的排卵期子宮內膜?？筛臑橛斡?、瑜伽等低沖擊運動，必要時使用氨甲環(huán)酸片、裸花紫珠膠囊、云南白藥膠囊等止血藥物。

  3、黃體功能不足

  黃體分泌孕酮不足會導致子宮內膜不穩(wěn)定出血。需檢測性激素六項，確診后可服用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、絨促性素等補充孕激素。

  4、子宮內膜息肉

  息肉在運動時機械摩擦可能導致異常出血。伴隨月經延長或經量增多，需超聲檢查確認，藥物可選左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)、地諾孕素片，嚴重者需宮腔鏡手術。

  出血期間避免劇烈運動，保持外陰清潔，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜，若出血超過3天或伴腹痛需及時婦科就診。