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頭發(fā)緊發(fā)沉可能與腦供血不足有關(guān)，常見(jiàn)原因包括頸椎病變、高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血等。
1、頸椎病變：長(cháng)期低頭或頸椎退行性改變可能壓迫椎動(dòng)脈，導致腦部供血不足，伴隨頸部酸痛、頭暈等癥狀，可通過(guò)頸椎牽引、理療改善。
2、高血壓：血壓持續升高可能引起腦血管痙攣，造成頭部緊脹感，常伴心悸、視物模糊，需規律服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
3、動(dòng)脈硬化：腦血管脂質(zhì)沉積導致管腔狹窄，可能引發(fā)慢性腦缺血，出現頭部昏沉、記憶力減退，需使用阿托伐他汀、阿司匹林等藥物干預。
4、貧血：血紅蛋白不足可能減少腦氧供應，引起頭部壓迫感，伴隨面色蒼白、乏力，可補充琥珀酸亞鐵、維生素B12等造血原料。
日常應避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，保證充足睡眠，若癥狀反復發(fā)作或加重需及時(shí)進(jìn)行經(jīng)顱多普勒或頭部CT檢查。
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