醫生回答(1)

• 李延忠

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  年輕人耳鳴可能由噪音暴露、精神壓力、耳部感染、耵聹栓塞等原因引起。

  1、噪音暴露

  長(cháng)期接觸高強度噪音可能導致內耳毛細胞損傷，引發(fā)耳鳴。建議避免長(cháng)時(shí)間使用耳機，在嘈雜環(huán)境中佩戴防護耳塞。

  2、精神壓力

  焦慮和抑郁等心理因素可能通過(guò)神經(jīng)系統影響聽(tīng)覺(jué)通路，導致耳鳴癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)和放松訓練緩解。

  3、耳部感染

  中耳炎等感染性疾病可能引起耳部炎癥和積液，導致耳鳴。需及時(shí)就醫，醫生可能開(kāi)具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟等。

  4、耵聹栓塞

  耳道耵聹堆積可能壓迫鼓膜引起耳鳴。建議由專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行耳道清理，避免自行掏耳造成損傷。

  保持規律作息，限制咖啡因攝入，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善耳鳴癥狀。若癥狀持續超過(guò)一周應及時(shí)就診耳鼻喉科。