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兒童手酸腳酸可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、生長(zhǎng)痛、維生素D缺乏、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,家長(zhǎng)需觀察伴隨癥狀并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度劇烈活動(dòng)后乳酸堆積會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛,建議家長(zhǎng)限制孩子單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),局部熱敷并補(bǔ)充水分,無(wú)須特殊用藥。
2、生長(zhǎng)痛快速生長(zhǎng)期可能出現(xiàn)下肢對(duì)稱性隱痛,家長(zhǎng)可通過(guò)按摩、補(bǔ)充鈣質(zhì)緩解,若持續(xù)發(fā)作需排除病理性因素。
3、維生素D缺乏低鈣血癥可導(dǎo)致肌肉痙攣酸痛,家長(zhǎng)需增加日照時(shí)間并遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等補(bǔ)充劑。
4、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎可能與免疫異?;蚋腥居嘘P(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹伴晨僵,需風(fēng)濕免疫科就診,常用藥物包括甲氨蝶呤片、布洛芬混懸液、潑尼松片等。
日常注意均衡膳食并保證充足睡眠,若酸痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)兒科就診。
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