來源：博禾知道
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痛經(jīng)在月經(jīng)期屬于常見現(xiàn)象，多數(shù)女性會出現(xiàn)輕度不適，但嚴重疼痛可能提示病理性問題。
一、原發(fā)性痛經(jīng)
子宮收縮過強導致疼痛，與前列腺素分泌過多有關(guān)，可通過熱敷緩解。
二、繼發(fā)性痛經(jīng)
子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥引起，可能伴隨經(jīng)量增多，需要醫(yī)學檢查確診。
三、激素波動
月經(jīng)期雌激素水平下降會加劇疼痛感，規(guī)律作息有助于減輕癥狀。
四、宮寒體質(zhì)
中醫(yī)理論認為寒氣凝滯會導致經(jīng)血不暢，表現(xiàn)為小腹冷痛，可嘗試艾灸調(diào)理。
月經(jīng)期建議保持腹部溫暖，避免生冷飲食，若疼痛影響日常生活應及時就醫(yī)檢查。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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