2022三伏天從哪一天開(kāi)始？2022三伏天什么時(shí)候開(kāi)始的

2022年是三伏天從7月16日入伏。三伏天是全年中...

李彥成 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

三伏天曬背有哪些好處？三伏天曬背有什么益處

三伏天曬背有助于促進(jìn)維生素D合成、驅(qū)散體內(nèi)寒濕、...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天艾灸能每天都要做嗎？三伏天艾灸能每天都需要做嗎

不建議每天都做。艾灸有很好的保健作用，可以保持一定...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天多少天為一伏？三伏天多長(zhǎng)時(shí)間為一伏

三伏天10-20天為一伏。三伏天是夏季一段高溫和潮...

李秀敏 副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

2022年三伏天哪一段時(shí)間最熱？2022年三伏天什么時(shí)候天氣最熱

中伏最熱。三伏天是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，剛開(kāi)始進(jìn)...

李造吉 副主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院

三伏天如何調(diào)理身體？三伏天調(diào)理身體的方法有哪些

可以去正規(guī)的醫(yī)院看醫(yī)生，進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理。每個(gè)人的身...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天什么時(shí)間泡腳最好?。咳焓裁磿r(shí)候泡腳最好

三伏天泡腳的最佳時(shí)間通常是晚上9點(diǎn)左右。泡腳時(shí)間...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天曬背多長(zhǎng)時(shí)間排出濕氣？三伏天曬背多久可以排出濕氣

三伏天曬背一般建議每次15-30分鐘，每周3-5...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天吃冰要注意哪些事項(xiàng)？三伏天吃冰要注意什么事情

1、三伏天忌吃過(guò)多冰飲三伏天吃冰飲，會(huì)沖淡胃液，影...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天如何排濕氣寒氣有哪些方法？三伏天怎么排濕氣寒氣有哪些辦法

三伏天排寒濕的方法比較多，如溫水泡腳、拔罐、食用姜...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天養(yǎng)生吃什么？ 推薦四種健康食譜

夏季炎熱，人們喜歡冷飲，喝水多，濕氣侵入人體，外濕內(nèi)濕，濕脾，脾胃升降，消化功能障礙，積水，食欲不振等。夏天是很多人選擇養(yǎng)生的季節(jié)，尤其是三伏天。那么三伏天養(yǎng)生吃什么好呢？三豆湯制作方法:綠豆、紅豆和黑豆，煮的時(shí)候加冰糖和糖。冷卻后，連湯和豆子一起吃。功效：三豆湯既是糖水，也是藥茶，是夏季里一款經(jīng)濟(jì)

三伏天養(yǎng)生吃什么？ 適合夏天的食譜快點(diǎn)學(xué)習(xí)

夏季應(yīng)該注意飲食，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)吃壞食物而導(dǎo)致身體不適。三伏天養(yǎng)生最重要的是要合理作息，及時(shí)補(bǔ)水，飲食清淡，減少劇烈運(yùn)動(dòng)。今天就為大家介紹幾樣夏季適合吃的消暑食譜。百合蓮子湯原料:干百合100克，干蓮子75克，冰糖75克。做法:百合浸水一夜后，洗干凈。蓮子浸泡4小時(shí)，沖洗干凈。將百合、蓮子置入清水鍋內(nèi)，武火煮

三伏天如何科學(xué)健身?科學(xué)健身的方法有什么?

1、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身攜帶瓶水伏天氣溫高，大量運(yùn)動(dòng)加速體內(nèi)水分流失，運(yùn)動(dòng)前后和運(yùn)動(dòng)中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。運(yùn)動(dòng)前30分鐘適量飲用水，建議約500毫升。如果戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)30分鐘，一定要帶一瓶水，也可以選擇運(yùn)動(dòng)飲料。在運(yùn)動(dòng)中，應(yīng)遵循少量多次的補(bǔ)水原則，運(yùn)動(dòng)后注意不要過(guò)早補(bǔ)水，以免運(yùn)動(dòng)后脫水。2、盡量避免暑假中暑夏天，11點(diǎn)

為什么三伏天不應(yīng)該吃冷飲？三伏天有什么注意事項(xiàng)？

一年一度的三伏天來(lái)了，三伏天一定要注意飲食，不要吃太多冷的東西，這樣可以改善冬天手腳冰涼的情況。那么，為什么三伏天不應(yīng)該吃冷飲呢？三伏天有什么注意事項(xiàng)？讓我們一起來(lái)看看。三伏天不應(yīng)該吃冷飲的原因是什么？冬天是陰涼、夏天是陽(yáng)光，夏天是自然界和人體陽(yáng)光最旺盛的時(shí)候。機(jī)體陽(yáng)氣最旺盛時(shí)，一味抵抗寒冷的產(chǎn)品(

三伏天空調(diào)開(kāi)除濕好不好？三伏天開(kāi)空調(diào)還是電風(fēng)扇？

三伏天空調(diào)開(kāi)除濕好嗎以房間里面的實(shí)際情況為準(zhǔn)。如果房間里面比較潮濕的話，三伏天空調(diào)開(kāi)除濕是可以合適的；如果房間里面比較干燥，開(kāi)除濕會(huì)加重干燥的情況，不利于身體健康，南方雨水多，雨水多就多潮濕，因此房間里面開(kāi)除濕一般是南方城市需要考慮的，不過(guò)，要不要開(kāi)除濕還是看室內(nèi)的實(shí)際情況，不能絕對(duì)化。三伏天開(kāi)空調(diào)

三伏天艾灸的最佳時(shí)間 三伏天灸要注意什么？

三伏天灸要注意什么合理選擇灸量三伏天灸時(shí)要注意灸量的控制。如果是直接艾灸應(yīng)該選擇小炷或中炷；間接灸則用中炷或大炷。另外還可以根據(jù)年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱等因素來(lái)選擇合適的灸量。合理選擇體位三伏天灸時(shí)，要注意選擇正確合理的體位。一般來(lái)說(shuō)，舒適自然，適合全身放松的體位。體弱的老年人在三伏天灸的話，為了不讓疼痛暈倒

三伏天怎么去除濕氣？教你去濕氣的小方法

1、按足三里穴對(duì)付暑濕，可以按足三里穴，有助于運(yùn)化水濕。取足三里穴，也就是俗稱的“老母雞穴”，握拳輕扣兩百下，以略感酸脹為度，早晚各一次，可以達(dá)到調(diào)和營(yíng)衛(wèi)之氣的作用。2、承山穴是祛濕大穴每天早上起床時(shí)，將兩腿伸到床外，讓承山穴（微微施力墊起腳尖，小腿后側(cè)肌肉浮起的尾端即為承山穴）正好擱在床沿上，兩腿左

三伏天應(yīng)該吃什么養(yǎng)生？ 三伏天吃八種食物最養(yǎng)生

所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間?？梢赃@樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動(dòng)。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因?yàn)橐灿胁簧俸湟蛩卦趦?nèi)。那么，三伏天吃什么最養(yǎng)生？推薦8種食物，健康度夏。餃子頭吃餃子是傳統(tǒng)的習(xí)慣，每次伏天，人的食欲都不好，吃不下去，餃子是中國(guó)人傳統(tǒng)

三伏天吃什么驅(qū)寒？三伏天驅(qū)寒就吃栗羊脊湯

栗羊脊湯食材:栗12顆，羊脊骨，肉蓯蓉12克，草果3克，黃酒500毫升，蔥白5根，生姜3片，鹽。做法:除鹽外，將其他食材放入罐中，用大火燒開(kāi)，除去泡沫和浮油，用小火燉4小時(shí)，最后加入適量的鹽，空腹食用。適應(yīng)癥：下元久虛，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨無(wú)力。羊肉片湯食材:羊肉200克、片30克、蔥50克、生姜50克、胡椒6克、鹽。做法：將

三伏天容易得什么婦科病

三伏天容易得陰道炎、外陰炎、盆腔炎、尿路感染、外陰濕疹等婦科疾病。三伏天氣溫高、濕度大，容易滋生細(xì)菌、真菌等病原體，加上出汗多、衣物不透氣等因素，會(huì)增加?jì)D科疾病的發(fā)生概率。1、陰道炎陰道炎主要表現(xiàn)為外陰瘙癢、白帶異常、有異味等癥狀。三伏天出汗多，會(huì)陰部潮濕悶熱，容易破壞陰道微環(huán)境平衡，導(dǎo)致細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等?？勺襻t(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑...

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

為什么甲流患者越來(lái)越多？醫(yī)生：與著涼無(wú)關(guān)，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來(lái)，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應(yīng)是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下，長(zhǎng)時(shí)間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來(lái)越多人的日常困擾。面對(duì)這種不適，許多人會(huì)使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹(jǐn)慎，避免對(duì)準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準(zhǔn)媽媽群

上了年紀(jì)要少喝茶？醫(yī)生建議：年過(guò)50歲，這4種茶盡量少喝

聽(tīng)說(shuō)隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問(wèn)才知道，原來(lái)體檢報(bào)告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

醫(yī)生調(diào)查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當(dāng)體檢報(bào)告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應(yīng)是"少吃點(diǎn)甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個(gè)潛伏的健康殺手，遠(yuǎn)比我...

哪款人工淚液滴眼液對(duì)中重度眼干效果明顯？

對(duì)于中重度眼干的患者而言，那種感覺(jué)遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時(shí)候，選擇一款效果不錯(cuò)的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實(shí)真正原因就這4個(gè)，提醒：60歲后多注意

聽(tīng)說(shuō)隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說(shuō)是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時(shí)就愛(ài)抽兩口煙，是不是這個(gè)害的？"其實(shí)啊，香?...

眼干有紅血絲選擇哪個(gè)牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細(xì)密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標(biāo)配。但面對(duì)種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個(gè)牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒(méi)過(guò)兩小時(shí)干澀、灼痛又會(huì)卷土重來(lái)——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

滋補(bǔ)健身丸作用有哪些

滋補(bǔ)健身丸的主要作用有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)免疫力等。建議遵醫(yī)囑使用。滋補(bǔ)健身丸中的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用主要通過(guò)黃芪、當(dāng)歸等藥材實(shí)現(xiàn)，能夠改善氣血不足引起的乏力頭暈癥狀。健脾和胃功效依托于白術(shù)、茯苓等成分，可緩解食欲不振、消化不良等脾胃虛弱表現(xiàn)。

山里紅有什么好處和壞處

山里紅是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適量食用有助于促進(jìn)消化和補(bǔ)充維生素，但過(guò)量可能引起胃腸不適或影響牙齒健康。1、促進(jìn)消化山里紅含有豐富的有機(jī)酸和膳食纖維，能夠刺激胃酸分泌，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。對(duì)于食欲不振或飯后飽脹的人群，適量食用山里紅有

拉肚子能吃?shī)W利司他膠囊嗎?

拉肚子一般不建議吃?shī)W利司他膠囊。如果存在腹瀉癥狀，通常需要先治療腹瀉，待胃腸功能恢復(fù)后再遵醫(yī)囑考慮使用奧利司他膠囊。奧利司他膠囊是一種脂肪酶抑制劑，主要用于肥胖或超重患者的體重控制。其常見(jiàn)不良反應(yīng)包括油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多、大便緊急感等，可能加重腹瀉癥狀。腹瀉

二十五味鬼臼丸的效果怎么樣呢

二十五味鬼臼丸的效果需結(jié)合具體適應(yīng)證判斷，遵醫(yī)囑使用。二十五味鬼臼丸是一種藏藥復(fù)方制劑，主要成分為鬼臼、藏茜草、石榴子等中藥材，具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。臨床常用于婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔炎等病癥的輔助治療。其效果與患者個(gè)體差異、病情嚴(yán)重程度密切相關(guān)

盾葉薯蕷作用有哪些

盾葉薯蕷的主要作用有改善心血管功能、調(diào)節(jié)血糖水平、抗炎鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化吸收等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并注意觀察用藥后的身體反應(yīng)。1.改善心血管功能盾葉薯蕷含有薯蕷皂苷等活性成分，能夠幫助擴(kuò)張血管，降低外周血管阻力，從而起到輔助降壓作用。該成分還

刺五加的功效與作用是什么

刺五加具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神、活血通絡(luò)等功效，主要用于脾肺氣虛、腎虛腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、胸痹心痛等癥狀的輔助治療。刺五加的功效與作用主要有改善疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、保護(hù)心血管、抗炎鎮(zhèn)痛、延緩衰老。1、改善疲勞刺五加中的刺五加苷能促進(jìn)能量代謝，減少乳酸堆積，緩解體

腫痛安膠囊效果怎么樣

腫痛安膠囊對(duì)于緩解外傷、炎癥等引起的腫痛癥狀有一定效果，但具體療效因人而異，需遵醫(yī)囑使用。腫痛安膠囊是一種中成藥，主要成分包括三七、人工牛黃、珍珠層粉等，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。臨床常用于跌打損傷、軟組織挫傷、關(guān)節(jié)腫痛等情況的輔助治療。藥物通過(guò)改善局部血

毛草根泡水喝的功效與作用

毛草根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、小便不利、血熱出血等癥狀。毛草根是白茅根的俗稱，為禾本科植物白茅的干燥根莖，其藥用價(jià)值在中醫(yī)典籍中早有記載。1、清熱解毒毛草根性寒味甘，能清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥

溶菌酶含片治療什么病

溶菌酶含片主要用于治療咽喉炎、口腔潰瘍、牙齦炎、扁桃體炎、皰疹性口炎等口腔及咽喉部感染性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1.咽喉炎溶菌酶含片對(duì)咽喉炎具有緩解作用。咽喉炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為咽喉疼痛、干燥、灼熱感。溶菌酶能分解細(xì)菌細(xì)胞壁中的黏多糖成分，抑制細(xì)菌生

八角楓作用有哪些

八角楓的主要作用有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、散瘀止痛、解毒消腫、殺蟲(chóng)止癢等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、祛風(fēng)除濕八角楓具有祛風(fēng)除濕的作用，可用于治療風(fēng)濕痹痛。其有效成分能夠幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，改善風(fēng)濕性

寶寶縮脖子聳肩

寶寶縮脖子聳肩可能是習(xí)慣性動(dòng)作、肌肉緊張、抽動(dòng)癥...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

臉上的淡斑如何去掉

臉上的淡斑可通過(guò)防曬護(hù)理、局部美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

身上長(zhǎng)了小紅痣是什么原因

身上長(zhǎng)小紅痣可能與毛細(xì)血管擴(kuò)張、櫻桃狀血管瘤、過(guò)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

6個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多久是正常

6個(gè)月寶寶每天睡眠時(shí)間通常為12-16小時(shí)，睡眠...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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