醫(yī)生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)貧血或需要補(bǔ)血的情況，可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、豬肝

  豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，有助于改善缺鐵性貧血。

  2、紅棗

  紅棗含有一定量的鐵元素和維生素C，能促進(jìn)鐵的吸收利用。

  3、菠菜

  菠菜含鐵量較高，同時(shí)富含葉酸，對(duì)巨幼細(xì)胞性貧血有幫助。

  4、黑木耳

  黑木耳含鐵量豐富，還含有多種微量元素，有助于補(bǔ)血。

  二、藥物1、硫酸亞鐵

  硫酸亞鐵是常用的補(bǔ)鐵劑，適用于缺鐵性貧血的治療。

  2、富馬酸亞鐵

  富馬酸亞鐵含鐵量高，胃腸道刺激較小，適合長期服用。

  3、右旋糖酐鐵

  右旋糖酐鐵可用于口服或注射，適用于不能耐受口服鐵劑的患者。

  4、琥珀酸亞鐵

  琥珀酸亞鐵吸收好，副作用小，是常用的補(bǔ)鐵藥物之一。

  補(bǔ)血期間應(yīng)避免飲茶和咖啡，以免影響鐵的吸收，同時(shí)注意均衡飲食，適當(dāng)增加富含維生素C的食物攝入。