醫(yī)生回答(1)

• 錢瑾

  副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  縮小咬肌的方法有按摩放松、熱敷、肉毒素注射、手術(shù)切除。咬肌肥大可能與日常咀嚼習(xí)慣、磨牙癥、遺傳因素、長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼等因素有關(guān)。

  1、按摩放松

  雙手握拳用指關(guān)節(jié)打圈按壓咬肌，每次重復(fù)進(jìn)行5分鐘，每日兩次。按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。

  2、熱敷

  用40℃左右熱毛巾敷于咬肌處，每次15分鐘。熱敷能放松肌肉纖維，改善肌纖維增生情況。

  3、肉毒素注射

  通過(guò)注射A型肉毒桿菌毒素阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，使咬肌逐漸萎縮。效果可維持半年左右，需重復(fù)注射。

  4、手術(shù)切除

  通過(guò)口腔內(nèi)切口部分切除咬肌，適用于重度咬肌肥厚者。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性張口受限等并發(fā)癥。

  日常應(yīng)避免過(guò)度咀嚼硬物及單側(cè)咀嚼習(xí)慣，可配合面部瑜伽訓(xùn)練維持效果。治療前建議至口腔頜面外科或醫(yī)療美容科就診評(píng)估。