醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  春天臉上起干皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)膚、調(diào)整生活環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式緩解，通常與氣候干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏或特應(yīng)性皮炎等原因有關(guān)。

  1、加強(qiáng)保濕護(hù)膚

  選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜，潔面后3分鐘內(nèi)涂抹鎖水。避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品，每日溫水洗臉不超過(guò)2次。

  2、調(diào)整生活環(huán)境

  室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%，外出時(shí)佩戴口罩防風(fēng)沙。減少長(zhǎng)時(shí)間暴露于空調(diào)或暖氣環(huán)境中。

  3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

  增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及含歐米伽3脂肪酸的深海魚類攝入，每日飲水量不少于1500毫升。

  4、醫(yī)學(xué)干預(yù)

  持續(xù)性脫屑伴紅斑可能與特應(yīng)性皮炎或脂溢性皮炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、尿素乳膏或吡美莫司乳膏等藥物。

  出現(xiàn)皮膚皸裂或灼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常避免搔抓并減少彩妝使用頻率。