醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  皮膚上雞皮疙瘩可通過保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物干預(yù)、光療治療等方式改善。雞皮疙瘩通常由皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素A缺乏、遺傳因素等原因引起。

  1、保濕護(hù)理

  皮膚干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分不足，加重毛囊角化。建議每日涂抹含尿素或乳木果油的潤(rùn)膚霜，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

  2、溫和去角質(zhì)

  物理摩擦或化學(xué)剝脫可改善毛囊堵塞。選擇水楊酸棉片或含果酸的沐浴露，每周使用2-3次，過度去角質(zhì)可能損傷皮膚屏障。

  3、藥物干預(yù)

  可能與毛周角化癥有關(guān)，表現(xiàn)為毛囊口角栓和紅斑?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、卡泊三醇軟膏等調(diào)節(jié)異常角化。

  4、光療治療

  頑固性病例可能與遺傳性角化障礙相關(guān)，伴隨皮膚粗糙。窄譜中波紫外線治療可抑制角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

  日常避免熱水燙洗和抓撓，多攝入富含維生素A的動(dòng)物肝臟及深色蔬菜，癥狀持續(xù)加重需至皮膚科就診。