自體脂肪隆胸多久后可以運動(dòng)

自體脂肪隆乳術(shù)后，我們說(shuō)劇烈的運動(dòng)要一個(gè)月以后，正...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

縮陰手術(shù)做完有多緊致

縮陰手術(shù)完成后陰道的緊致程度取決于個(gè)體情況。對于輕...

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

預防骨質(zhì)疏松應該采取怎樣的運動(dòng)方式

預防骨質(zhì)疏松需要運動(dòng)方式主要是有氧運動(dòng)和抗阻力的運...

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

運動(dòng)神經(jīng)元病是什么病

運動(dòng)神經(jīng)元病是以損害脊髓前角、橋腦顱腦神經(jīng)、運動(dòng)神...

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

運動(dòng)后胸部會(huì )癢是怎么回事

運動(dòng)后胸部瘙癢，有可能是運動(dòng)后由于出汗而導致汗液的...

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

隆鼻后多長(cháng)時(shí)間可以運動(dòng)

隆鼻后大約需要半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行運動(dòng)，這取決...

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

什么運動(dòng)減肥效果最好最快

運動(dòng)減肥中，跑步是效果最好的方式之一，它能加速體內...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

穿暴汗服運動(dòng)可以有助于減肥嗎?

穿暴汗服運動(dòng)對減肥有一定幫助，但效果有限，因個(gè)人體...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

順產(chǎn)后下面松弛怎么恢復正常

順產(chǎn)后下面松弛，可通過(guò)提肛運動(dòng)鍛煉或縮陰手術(shù)改善。...

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

順產(chǎn)10年了如何恢復產(chǎn)道緊致

順產(chǎn)10年了，想要恢復產(chǎn)道緊致，可通過(guò)適當運動(dòng)和手...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

運動(dòng)時(shí)要補充什么營(yíng)養成分

運動(dòng)時(shí)需重點(diǎn)補充水分、電解質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素。運動(dòng)過(guò)程中身體消耗大量能量，及時(shí)補充這些營(yíng)養素有助于維持體能、促進(jìn)恢復并預防運動(dòng)損傷。1、水分：運動(dòng)時(shí)出汗會(huì )導致體內水分流失，脫水可能引發(fā)疲勞、頭暈甚至肌肉痙攣。...

運動(dòng)前喝咖啡還是運動(dòng)后喝咖啡好

運動(dòng)前30分鐘飲用咖啡更有利于提升運動(dòng)表現?？Х纫虻淖饔脵C制主要有促進(jìn)脂肪代謝、增強神經(jīng)興奮性、延緩疲勞感、提高專(zhuān)注力、改善肌肉收縮效率。1、促進(jìn)脂肪代謝：咖啡因通過(guò)抑制磷酸二酯酶活性，促使脂肪細胞釋放游離脂肪酸。運動(dòng)前...

哺乳期運動(dòng)會(huì )導致奶變少嗎

哺乳期運動(dòng)一般不會(huì )導致奶量減少，但高強度運動(dòng)可能暫時(shí)影響乳汁分泌。乳汁分泌主要與泌乳素水平、水分攝入和哺乳頻率有關(guān)，適度運動(dòng)反而有助于促進(jìn)血液循環(huán)和情緒調節。哺乳期女性進(jìn)行低強度或中等強度運動(dòng)時(shí)，身體通常不會(huì )出現明顯應激...

請問(wèn)提肛運動(dòng)對前列腺增生有好處嗎

提肛運動(dòng)對前列腺增生患者有一定益處，主要通過(guò)改善盆底肌功能、緩解排尿癥狀、減少炎癥刺激、增強局部血液循環(huán)、預防并發(fā)癥等方式發(fā)揮作用。1、改善盆底肌功能：提肛運動(dòng)能增強盆底肌肉群力量，包括恥骨尾骨肌和尿道括約肌。前列腺增生...

瘦手臂最快最有效的運動(dòng)方法

瘦手臂最快最有效的運動(dòng)方法主要有俯臥撐、啞鈴彎舉、臂屈伸、平板支撐、跳繩等。這些運動(dòng)能針對性強化手臂肌肉并減少脂肪堆積，需結合飲食控制和規律訓練。1、俯臥撐俯臥撐通過(guò)自重訓練激活肱三頭肌和胸肌，對消除手臂后側松弛脂肪效果...

運動(dòng)前可以喝咖啡嘛

運動(dòng)前適量飲用咖啡有助于提升運動(dòng)表現?？Х纫蚰芡ㄟ^(guò)刺激中樞神經(jīng)系統、促進(jìn)脂肪代謝、延緩肌肉疲勞、增強專(zhuān)注力、改善血液循環(huán)等機制發(fā)揮作用。1、中樞刺激：咖啡因可阻斷腺苷受體，減少疲勞感傳遞，使運動(dòng)時(shí)主觀(guān)疲勞程度降低約12%...

無(wú)氧運動(dòng)為什么能塑形

無(wú)氧運動(dòng)能塑形主要通過(guò)增強肌肉力量、促進(jìn)肌肉生長(cháng)和提升基礎代謝率實(shí)現。無(wú)氧運動(dòng)主要包括短時(shí)間高強度訓練如深蹲、臥推、短跑等，這類(lèi)運動(dòng)能刺激肌肉纖維微損傷并修復，從而增加肌肉體積和緊實(shí)度。無(wú)氧運動(dòng)過(guò)程中，肌肉在缺氧狀態(tài)下進(jìn)...

有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)哪個(gè)更有利于減肥

有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)對減肥各有優(yōu)勢，最佳效果需兩者結合，核心差異在于能量消耗方式、代謝機制、減脂效率、塑形作用及適用人群。1、能量消耗：有氧運動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車(chē)依賴(lài)氧氣分解脂肪供能，適合持續30分鐘以上的中低強度訓練...

順產(chǎn)小便出血大約幾天

順產(chǎn)小便出血通常持續3-7天，與分娩損傷、膀胱壓迫、尿道炎癥、會(huì )陰傷口或凝血異常有關(guān)。1、分娩損傷：胎兒通過(guò)產(chǎn)道可能造成尿道或膀胱黏膜輕微撕裂，血液混入尿液。保持每日清洗會(huì )陰部，使用碘伏消毒液稀釋后沖洗，穿著(zhù)純棉透氣內褲...

晚上運動(dòng)過(guò)后吃蘋(píng)果可以嗎

晚上運動(dòng)后可以適量食用蘋(píng)果。蘋(píng)果富含果糖和膳食纖維，能快速補充能量且升糖指數較低，適合運動(dòng)后攝入，但需注意食用時(shí)間和個(gè)體消化差異。1、能量補充：蘋(píng)果含天然果糖和碳水化合物，運動(dòng)后30分鐘內食用可幫助恢復肌糖原。一個(gè)中等蘋(píng)...

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽？當心是呼吸道反復感染，預防要做好4點(diǎn)

秋風(fēng)吹過(guò)，小區里此起彼伏的咳嗽聲總讓人揪心。特別是那些反復感冒的小寶貝，一個(gè)月跑三次醫院成了家常便飯。其實(shí)這可能是呼吸道...

輝瑞立普妥和暉致立普妥是否為同一藥物？有什么區別

市面上立普妥出現了2個(gè)版本,對于長(cháng)期用藥患者購買(mǎi)時(shí)出現了顧慮,這兩種分別為Pfizer(輝瑞)和Viatris(暉致)。對于藥品本身來(lái)說(shuō),是沒(méi)有任何差異的,僅僅是一次包裝的煥新,大家可以放心購買(mǎi)。藥品

紫琪爾20周年：構建女性智慧健康新生態(tài)

二十篤行，遠“健”未來(lái)，初心如磐，使命如山，二十載深耕，紫琪爾健康管理集團扎根華夏沃土，守護女性全生命周期健康管理，不斷深耕專(zhuān)業(yè)，不斷煥新服務(wù)，不斷突破邊界，持續引領(lǐng)，只為擘畫(huà)女性健康未來(lái)藍圖。紫琪爾

數智驅動(dòng)創(chuàng )新，協(xié)同聚力增長(cháng)——長(cháng)三角醫療成果轉化先鋒論壇在滬成功舉辦

2025年10月30日，以“數智驅動(dòng)，聚力增長(cháng)”為主題的長(cháng)三角醫療成果轉化先鋒論壇在復旦大學(xué)管理學(xué)院圓滿(mǎn)落幕。本次論壇由復旦大學(xué)管理學(xué)院學(xué)術(shù)指導，上海長(cháng)三角商業(yè)創(chuàng )新研究院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)商創(chuàng )院）及長(cháng)三角聚勁

秋冬季高血壓飆升 如何用愛(ài)奧樂(lè )AI血壓計做好監測？

隨著(zhù)天氣逐漸轉冷，晝夜溫差日益增大，寒冷環(huán)境容易刺激人體交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引發(fā)血壓上升、心率加快，這無(wú)疑會(huì )加重心血管的負擔。在此情況下，高血壓等心腦血管疾病患者的健康風(fēng)險顯著(zhù)升高。那么，哪些人更容易患

閃耀新生，自然天成|泉州海峽&潤致-大師系列注射醫生實(shí)操會(huì )成功舉辦！

????2025年10月29日，潤致·專(zhuān)研大師系列注射醫生實(shí)操會(huì )在泉州海峽整形舉辦。泉州海峽整形副總經(jīng)理廖福漢，華熙生物潤致認證注射導師徐麗珍院長(cháng)，華熙生物醫美事業(yè)部東中國區醫學(xué)教育高級經(jīng)理陳啟文先生

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市，雙效補鐵方案守護全人群補血健康

近日，月肽生物推出專(zhuān)注貧血調理與鐵營(yíng)養補充的創(chuàng )新產(chǎn)品——舒呋?小分子血蛋白肽飲。該產(chǎn)品以“雙效補鐵+靶向吸收”為核心，融合血蛋白多肽與氯化高鐵血紅素兩大關(guān)鍵成分，針對缺鐵性貧血、孕期貧血、兒童營(yíng)養性貧

速福達?瑪巴洛沙韋有效防治流感，阻斷病毒傳播

隨著(zhù)秋冬季節的來(lái)臨，流感季也即將到來(lái)。面對流感，我們應該注意什么？針對弱勢群體中的兒童感染流感病毒應如何選擇流感用藥？2025年1月，新華網(wǎng)專(zhuān)訪(fǎng)上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬兒童醫院消化感染科主任張婷，解讀兒

Algeness?VL安珍適正式上市：中國醫美市場(chǎng)結構性升級與材料創(chuàng )新的樣本

2025年10月28日，中國生物醫美事業(yè)部于上海順利舉辦了國內首款瓊脂糖面部注射填充劑安珍適Algeness?VL的品牌發(fā)布盛典，標志著(zhù)“瓊脂糖”這一新型生物材料在中國醫美市場(chǎng)的突破性落地。企業(yè)代表及

經(jīng)常戴耳機，你的耳朵可能已經(jīng)受損了，保護耳朵要做到3步

現代人幾乎離不開(kāi)耳機，無(wú)論是通勤路上、運動(dòng)時(shí)還是工作學(xué)習，耳機都成了標配。但你可能沒(méi)注意到，長(cháng)時(shí)間佩戴耳機正在悄悄傷害你...

開(kāi)口箭主治哪種疾病

開(kāi)口箭主治風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等疾病。1、風(fēng)濕性關(guān)節炎風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節滑膜，表現為關(guān)節紅腫熱痛、活動(dòng)受限等癥狀。開(kāi)口箭具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )的功效，可緩解關(guān)節疼痛和腫脹。適用于風(fēng)濕

百里香對女性有什么好處嗎

百里香對女性有多種健康益處，主要有緩解痛經(jīng)、改善消化功能、增強免疫力、舒緩情緒、抗氧化等作用。1、緩解痛經(jīng)百里香含有百里香酚等活性成分，具有溫和的鎮痛和抗痙攣作用，能幫助緩解原發(fā)性痛經(jīng)引起的下腹墜脹感?？蓪⒏稍锇倮锵阌梅兴疀_泡代茶飲用，月經(jīng)前3天開(kāi)始每日飲用1

天方藥業(yè)08年虧0.83億

4月13日訊天方藥業(yè)4月13日晚間公布年報顯示,2008年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入18.32億元,同比增加12.68%,實(shí)現利潤總額-0.93億元,同比減少120%,歸屬于上市公司股東的凈利潤-0.83億元,同比減少106%,每股收益-0.1999元。由于2009年,公司面臨激烈的行業(yè)競爭,公司發(fā)展需要大量的資金,為了廣大股東的長(cháng)遠利益和公司的發(fā)展,本次利潤分配預案擬定為不分配不轉增,未分配利潤將用于補充公司

降糖寧膠囊發(fā)現患有糖尿病能用么

糖尿病和患者的飲食有關(guān)系，當然如果平時(shí)喜歡吃過(guò)于油膩的食物又不適當的運動(dòng)，身體就會(huì )導致體內的血糖增高，這樣就會(huì )引發(fā)糖尿病，患有糖尿病可以通過(guò)藥物調理下面來(lái)看看。降糖寧膠囊發(fā)現患有糖尿病能用么?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。成份是

小果薔薇主治哪種疾病

小果薔薇主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、月經(jīng)不調等疾病，其根、葉可入藥，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛的功效。1、風(fēng)濕痹痛小果薔薇常用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病引起的關(guān)節腫痛。其根皮含黃酮類(lèi)成分，能抑制炎癥因子釋放，減輕關(guān)節滑膜充血水腫。風(fēng)濕痹痛患者可配合醫生使

油桐的效果有哪些

油桐的效果主要包括殺蟲(chóng)、消腫止痛、催吐等，其種子、葉、根等部位均可入藥，但需在醫生指導下使用以避免毒性風(fēng)險。1、殺蟲(chóng)油桐種子提取物對蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)有驅殺作用，主要活性成分為桐酸和桐油毒素。傳統醫學(xué)中常將油桐種子研磨后配伍其他藥物制成驅蟲(chóng)劑，但現代臨床已

女人陰虛可以吃六味地黃丸嗎

女人陰虛一般可以吃六味地黃丸，但需經(jīng)中醫師辨證后遵醫囑使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，具有滋陰補腎功效，適用于腎陰虧虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。腎陰虧虛是女性陰虛的常見(jiàn)類(lèi)型，表現為五心煩熱、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少等。六味地黃丸通過(guò)滋養腎陰改善

普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎

人的身體里是有兩個(gè)腎的，，如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話(huà)，那么是需要做移植手術(shù)來(lái)延續生命的，對于手術(shù)后有些患者可能會(huì )出現排斥反應，所以需要使用到一些藥物下面，我們來(lái)看一下普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎?普樂(lè )可復適應癥:預防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反

感冒靈顆粒適合風(fēng)寒感冒嗎

感冒靈顆粒通常不適合風(fēng)寒感冒，更適合風(fēng)熱感冒。感冒靈顆粒的主要成分有對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏、咖啡因等，具有解熱鎮痛、抗過(guò)敏等作用，主要用于緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等癥狀。感冒靈顆粒中的成分如對乙酰氨基酚能夠降低體溫，緩解發(fā)熱癥狀，馬來(lái)酸氯

晶明使用需注意什么呀

角膜炎屬于比較常見(jiàn)的眼部疾病，出現這類(lèi)疾病的原因，可能是因為病菌感染導致的，發(fā)現角膜炎之后一般可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行改善的，下面來(lái)看一下晶明使用需注意什么呀?晶明注意事項是精神病患者及神經(jīng)中毒癥狀者慎用;嚴禁過(guò)量用藥，在啟用后最多可使用四周。晶明適應癥是廣譜抗皰疹

慢性非萎縮性胃炎怎樣徹底治愈

慢性非萎縮性胃炎可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、根...

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

頸椎病頭暈惡心原因

頸椎病引起的頭暈惡心可能與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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