產(chǎn)后肚子大松弛怎么收緊肚子上的肉

產(chǎn)后肚子大松弛，可通過(guò)按摩、體育運動(dòng)或吸脂手術(shù)來(lái)收...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

清宮后第一次月經(jīng)特別痛

清宮后第一次月經(jīng)特別痛可能與子宮內膜修復不全、宮...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

流產(chǎn)后多久才能恢復

流產(chǎn)后身體恢復一般需要15-30天，實(shí)際時(shí)間受到...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

剖宮產(chǎn)后恥骨疼怎么回事

剖宮產(chǎn)后恥骨疼可能與激素變化、機械壓迫、恥骨聯(lián)合...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

剖宮產(chǎn)后怎么排氣快

剖宮產(chǎn)后可通過(guò)早期活動(dòng)、腹部按摩、飲食調節、藥物...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

產(chǎn)后第一次月經(jīng)顏色發(fā)黑什么原因

產(chǎn)后第一次月經(jīng)顏色發(fā)黑可能與激素水平波動(dòng)、子宮恢...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

藥流沒(méi)流干凈不想清宮可以嗎

藥流沒(méi)流干凈多數情況下需要清宮，但少數殘留量少且...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

引產(chǎn)后整個(gè)乳房都發(fā)硬正常嗎

引產(chǎn)后乳房發(fā)硬屬于常見(jiàn)現象，可能與乳汁淤積、乳腺...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

產(chǎn)后42天寶寶復查都檢查什么

產(chǎn)后42天寶寶復查主要檢查生長(cháng)發(fā)育、神經(jīng)系統、心...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

產(chǎn)后抑郁癥醫院哪里有

產(chǎn)后抑郁癥患者可以選擇綜合性醫院的精神科、婦幼保健...

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

火龍果減肥餐令你產(chǎn)后身材也曼妙 產(chǎn)后減肥可以吃什么?

火龍果含有維生素e和更特殊的成分花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高預防腦細胞變性，抑制癡呆癥的作用。同時(shí)，火龍果含有美白皮膚的維生素c和豐富的減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性飲食纖維?；瘕埞忱谱?火龍果180克，檸檬沙拉醬25克，橙汁50克。把火龍果去皮去肉，切成丁，放入容器

女性流產(chǎn)后可以吃芒果嗎？流產(chǎn)后吃什么水果好呢？

如果生活中很多女性懷孕不想要孩子，就會(huì )選擇流產(chǎn)。為了確保健康的恢復，很多女性在流產(chǎn)手術(shù)結束后應該多吃新鮮的蔬菜水果，為身體補充必要的維生素。但并不是所有的水果都適合流產(chǎn)后女性食用，所以有人問(wèn)女性流產(chǎn)后可以吃芒果嗎？女性流產(chǎn)后可以吃芒果嗎？流產(chǎn)后可以吃芒果。據研究，芒果中維生素a的含量達到3.8%，維生素a對

產(chǎn)后陰道容易松弛 如何收緊陰道？

生活中，不少女性會(huì )出現陰道松弛的情況，尤其是已經(jīng)生育后的女性容易出現陰道松弛的問(wèn)題，陰道松弛不僅會(huì )影響性生活的和諧，還會(huì )增加女性患婦科病的風(fēng)險，女性堅持做縮陰運動(dòng)可有效改善陰道松弛，那么下面我們具體來(lái)了解一下，如何讓陰道變得緊致？女性如何讓陰道變得緊致1、縮陰運動(dòng)可以讓女性的陰道變得緊致，女性經(jīng)常做

總結產(chǎn)后便秘的危害

產(chǎn)后便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、盆腔臟器脫垂等并發(fā)癥，長(cháng)期未干預還會(huì )影響傷口愈合和心理健康。產(chǎn)后便秘時(shí)排便用力可能導致直腸靜脈叢充血，誘發(fā)或加重痔瘡，表現為肛門(mén)疼痛、出血。反復干硬糞便摩擦肛管皮膚易形成裂口，引發(fā)排便時(shí)撕裂樣疼痛和少量鮮血。腹壓持續增高可能削弱盆底肌支撐力，增加子宮或陰道壁脫垂風(fēng)險，伴隨下墜感或排尿異常。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦便秘可能因腹壓波動(dòng)影響切口愈合，...

清宮后便秘嚴重怎么辦

清宮后便秘嚴重可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式緩解。清宮后便秘通常與術(shù)后臥床、飲食結構改變、藥物副作用、盆底肌功能紊亂、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等食物。每日飲水不少于1500毫升，避免進(jìn)食辛辣刺激或油膩食物。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)可將蔬菜切碎煮軟，減少粗纖維...

為什么女人產(chǎn)后容易肛裂？這些原因很常見(jiàn)

生活中有人因便秘排便時(shí)用力排便，引起肛裂，肛裂時(shí)給患者帶來(lái)一系列影響，甚至引起疼痛。所以有很多人都害怕出現肛裂，在日常都會(huì )做著(zhù)一些預防措施，但對于一些產(chǎn)后的女性來(lái)講，她們是最容易出現肛裂的群體，而她們容易發(fā)生肛裂大多數是這幾個(gè)原因導致。為什么女性產(chǎn)后容易肛裂？一、便秘女性懷孕期間最容易便秘，懷孕期間

產(chǎn)后補血吃什么好

產(chǎn)后補血可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑使用復方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵分散片、生血寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善產(chǎn)后缺鐵性貧血。豬肝、雞肝等可煮熟后切片涼拌或燉湯，每周...

辣媽baby產(chǎn)后自拍 產(chǎn)后如何吃有助于快速瘦身

2月11日，Baby在推特上拍了美照，是Baby產(chǎn)后第一次拍美照。照片中，Baby臉色紅潤，笑容甜美，升級為辣媽媽的Baby幸福，手里拿著(zhù)湯圓祝元宵節快樂(lè )?？吹紹aby產(chǎn)后美麗的自拍，很多產(chǎn)后母親都想像Baby一樣，產(chǎn)后馬上恢復樣子和體型，但產(chǎn)后減肥讓很多新母親煩惱。其實(shí)，除了從外觀(guān)上考慮，從健康出發(fā)，減去孕期增加的體重是很重要的，否

?產(chǎn)后減肥要注意什么？產(chǎn)后在飲食上要更加小心

產(chǎn)后減肥是許多新母親最關(guān)心的問(wèn)題，但為了嬰兒和自己的健康，產(chǎn)后減肥不能混亂。特別是在飲食上，要小心兩倍。新母親在飲食上需要注意什么？下面趕緊和小編一起來(lái)看一下吧。1、不要進(jìn)行非?？量痰臏p肥，而是逐漸減少飲食如果沒(méi)有母乳喂養，可以比維持正常體重的水平稍微減少一點(diǎn)。但是，不能?chē)栏窆澥场砸ＷC健康，

產(chǎn)后便秘的3個(gè)食療方

產(chǎn)后便秘可通過(guò)適量食用火龍果酸奶昔、燕麥南瓜粥、菠菜豬肝湯等食療方緩解。產(chǎn)后便秘可能與激素變化、飲食結構改變、活動(dòng)量減少等因素有關(guān)，通常表現為排便困難、糞便干硬等癥狀。1、火龍果酸奶昔紅心火龍果富含膳食纖維和果膠，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，酸奶中的益生菌有助于調節腸道菌群平衡。將火龍果切塊與無(wú)糖酸奶攪拌成糊狀，每日早餐后食用200毫升左右。胃腸功能較弱者需避免空腹食用...

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

火鍋店老板不會(huì )說(shuō)的秘密：你的底料用對了嗎？

冬天最爽的事莫過(guò)于圍爐涮火鍋，但每次吃完總有人喉嚨痛、胃脹氣甚至拉肚子。你以為只是"上火"？真相可能藏在那一鍋紅油里——某?...

冬季補鈣必看！醫生提醒：蝦皮補鈣效果被高估，這些才是優(yōu)選

冬天裹著(zhù)羽絨服曬太陽(yáng)的日子屈指可數，補鈣突然成了剛需。朋友圈里鋪天蓋地的"蝦皮補鈣冠軍論"，讓不少人囤起了蝦皮粉。但悄悄告?...

糖尿病人注意！這些“不甜”食物比糖更危險，醫生勸你少吃

你以為避開(kāi)甜食就能穩住血糖？有些食物披著(zhù)"無(wú)糖"的外衣，卻能讓血糖坐火.箭。今天我們就來(lái)扒一扒那些藏在健康外衣下的"血糖刺客"??...

宮頸癌臨終前身體會(huì )“說(shuō)話(huà)”：這3個(gè)異常太容易被忽視

你有沒(méi)有發(fā)現，身體其實(shí)比我們想象中更聰明？當某些嚴重問(wèn)題悄悄來(lái)臨時(shí)，它總會(huì )用獨特的方式"敲警.鐘"。只是這些信號太容易被當成?...

痛風(fēng)患者必看！這七種食物比瓜子更傷關(guān)節，醫生緊急叫停

半夜被關(guān)節痛醒的滋味，只有痛風(fēng)患者才懂。那種鉆心的疼，仿佛有人拿著(zhù)小錘子不停敲打骨頭，連翻身都成了奢望。很多人知道瓜子嘌...

腸癌一查就是晚期？醫生：做好這3項篩查，遠離誤診

腸道默默工作幾十年，突然被查出問(wèn)題時(shí)往往已到中晚期，這種"沉默的殺手"特性讓很多人措手不及。其實(shí)我們的腸道早就發(fā)出過(guò)求助信?...

身體5個(gè)部位出汗暗藏健康信號，最后一個(gè)多數人忽略了

你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況：明明沒(méi)怎么動(dòng)，手心卻濕漉漉的；半夜醒來(lái)，后背睡衣黏糊糊一片；吃個(gè)火鍋，額頭汗珠像斷了線(xiàn)的珠子。這...

中老年必看！喝茶量與健康的關(guān)系，你喝對了嗎？

端起茶杯時(shí)，你可能不知道杯中的液體正在悄悄影響血壓計上的數字。中.國疾病預防控制中心數據顯示，50歲以上人群高血壓患病率超過(guò)5...

痛風(fēng)患者必看！低嘌呤高蛋白飲食清單，健康無(wú)憂(yōu)

半夜被關(guān)節痛醒的經(jīng)歷，痛風(fēng)患者都懂那種鉆心的疼。有人說(shuō)這病是"富貴病"，其實(shí)只要管住嘴，照樣能吃得營(yíng)養又滿(mǎn)足。今天咱們就來(lái)?...

醫生提醒：肝病患者吃香菇，這5個(gè)好處別錯過(guò)

香菇這種看似普通的食材，在火鍋里翻滾時(shí)像小傘一樣可愛(ài)，但你可能不知道它其實(shí)是肝臟的"隱形保鏢"。尤其對肝病患者而言，這顆棕?...

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