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鼻子不通氣可通過(guò)熱敷鼻部、沖洗鼻腔、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜腫脹。適用于感冒或受涼引起的暫時(shí)性鼻塞，無(wú)須藥物干預(yù)。
2、沖洗鼻腔使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物和過(guò)敏原。對(duì)過(guò)敏性鼻炎或輕度鼻竇炎有效，可配合鼻噴激素如布地奈德、糠酸莫米松。
3、藥物治療鼻塞可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為流膿涕、打噴嚏等癥狀。細(xì)菌性鼻竇炎可口服阿莫西林克拉維酸鉀，過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定，急性鼻塞可短期使用羥甲唑啉鼻噴劑。
4、手術(shù)治療頑固性鼻塞可能與鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有關(guān)，通常伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀。鼻中隔矯正術(shù)或鼻息肉切除術(shù)可改善結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的通氣障礙。
保持室內(nèi)濕度，避免接觸粉塵等刺激物，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、面部疼痛需及時(shí)就診。
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