來源:博禾知道
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胃疼吐酸水可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)過量進食辛辣刺激或高脂食物會刺激胃酸分泌,導(dǎo)致胃部不適。建議減少咖啡、酒精攝入,選擇清淡易消化食物如小米粥、山藥。
2、精神壓力長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能,出現(xiàn)反酸癥狀??赏ㄟ^正念冥想緩解壓力,必要時使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
3、胃炎幽門螺桿菌感染或藥物損傷可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴上腹隱痛。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物保護胃黏膜。
4、胃食管反流食管下括約肌功能障礙會使胃酸反流,典型表現(xiàn)為燒心感。奧美拉唑、莫沙必利、法莫替丁等藥物可抑制胃酸分泌并促進胃腸蠕動。
日常避免餐后立即平臥,睡眠時抬高床頭,控制體重有助于減輕反流癥狀,若癥狀持續(xù)需進行胃鏡檢查明確診斷。
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