戒除煙酒嗜好抗衰老

香煙對人體的危害早已得到證實(shí)。煙霧中的有害成分直接...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

吃什么緊致皮膚抗衰老

為了緊致皮膚抗衰老，建議食用豬蹄和豬皮等富含膠原蛋...

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

抗衰老的食物有哪些

可以多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物，這...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

男人衰老的重要因素在于腎氣虛衰，要想抗衰老就要補(bǔ)腎養(yǎng)生，那么

腎為先天之本，寓元陰元陽，補(bǔ)腎養(yǎng)生對于抗衰老是非常...

李芷幼 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

男性抗衰老最好的方法

隨著年齡的增長，無論男性還是女性都面臨著皮膚松弛下...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

吃什么能抗衰老？

深海魚，胡蘿卜，黃瓜，花生之類的食物都是能夠起到一...

張茂以 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

女人40吃什么最抗衰老？

40女性在日常生活中可以多吃富含維生素的食物c高水...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

什么食物可以抗衰老？

可以抗衰老的食物有很多，比如獼猴桃，堅果，雞蛋，奶...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

nmn抗衰老產(chǎn)品價格

nmn抗衰老產(chǎn)品目前市面上有很多款，不同的品牌和不...

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

子宮肌瘤吃抗衰老片可以嗎

最好還是不要吃的好，子宮肌瘤目前沒好的藥物治療，一...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

身體哪里最早衰老？抗衰老需要保持雙腳

俗話說:樹老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿和腦之間的命令的正確性和傳導(dǎo)速度下降，不像年輕時那么默契。其實(shí)，從出生到去世，腳總是工作，如果不注意保護(hù)的話，當(dāng)然會年久失修。想健康長壽，保護(hù)腳是第一步。事實(shí)上，許多腿有問題的病人經(jīng)常心臟和大腦有一定程度的梗塞。腳不好是老化的最初特征腳不能走路，心臟也可能有

女人一定知道！飲食抗衰老的兩個標(biāo)準(zhǔn)

愛美的女性總是做著不老的夢，所以想辦法防止老化。飲食烹飪可以延緩衰老，飲食抗衰老需要注意什么？讓我們和小編一起看看?？估匣嬍硺?biāo)準(zhǔn)1:碳水化合物這種食物可以為身體提供能量，吸收能量與吃的碳水化合物的形式有關(guān)。碳水化合物包括淀粉和糖，單分子也有聯(lián)絡(luò)。碳水化合物越復(fù)雜，人體從中獲得的能量也越長，人體也越健

30+女性應(yīng)該如何抗衰老

30歲以上女性可通過防曬護(hù)理、均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動、皮膚保濕、壓力管理等方式延緩衰老。衰老是自然生理過程，但科學(xué)干預(yù)能有效減緩皮膚松弛、皺紋增多等問題。1、防曬護(hù)理紫外線是皮膚光老化的主要誘因，長期日曬會導(dǎo)致膠原蛋白降解。建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜，陰雨天仍需涂抹，戶外活動每2小時補(bǔ)涂一次。物理防曬可配合遮陽帽、墨鏡使用，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光時段...

女人每天做九件事抗衰老 做不老的臉

女性總是關(guān)注自己的臉的美麗，但也有人疏遠(yuǎn)保養(yǎng)皮膚，整天抱怨自己的皮膚為什么不好。俗話說沒有丑陋的女性，只有懶惰的女性，想讓自己美麗永遠(yuǎn)駐留下來，就必須拒絕懶惰。以下九件事只要你跟著做，擁有不老的臉就不是夢想。第一，水分不足飯前飯后應(yīng)補(bǔ)充大量水分。身體缺水時，新陳代謝的水平比原來減少2%。此時，請不要喝

老中醫(yī)介紹了三個抗衰老的秘訣

抗衰老可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息等方式改善。老中醫(yī)推薦的抗衰老方法主要有調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息等。1、調(diào)整飲食調(diào)整飲食是抗衰老的重要方式之一。日?？蛇m量食用富含抗氧化物質(zhì)的食物，如西藍(lán)花、藍(lán)莓、堅果等。這些食物含有豐富的維生素C、維生素E和多酚類物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷。同時應(yīng)減少高糖、高脂食物的攝入，避免加速皮膚膠原蛋白降...

女性夏季抗衰老2大篇章 留住18歲的青春

夏天，強(qiáng)烈的陽光照射在皮膚上，容易引起各種皮膚問題，導(dǎo)致皮膚老化。同時，夏天是容易出汗的季節(jié)，大量出汗容易缺鈣，容易傷害陽光，有可能引起腎虛。而且，穿著清涼暴露是夏天的特點(diǎn)，有些人容易體內(nèi)留濕，損傷女性的氣色容顏。因此，夏季抗衰老工作也不容忽視。女性容易衰老的兩個原因1、女性血虛容易衰老女性血虛容易

抗衰今天你吃對了嗎 6款食物減齡抗衰老

女性飲食抗衰老，其實(shí)不分年齡階段。多吃以下推薦的6種減齡蔬菜，日?？梢匝a(bǔ)充各種維生素，維持身體功能。此外，還應(yīng)注意飲食原則，多攝取膳食纖維、谷物和低脂肪食物，有效保護(hù)健康，保護(hù)心臟血管，防止便秘出血。一、抗衰老食物1、蘑菇蘑菇營養(yǎng)豐富，提高免疫力，減肥，蘑菇中有大量無機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成

產(chǎn)后新媽怎么吃才可以抗衰老

產(chǎn)后新媽可通過適量食用富含抗氧化物質(zhì)的食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維攝入、保證水分充足、適量補(bǔ)充維生素等方式延緩衰老。產(chǎn)后抗衰老飲食需兼顧營養(yǎng)均衡與代謝需求，避免過度節(jié)食或單一飲食。一、食物1.富含抗氧化物質(zhì)的食物藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等深色蔬果含花青素，能中和自由基；番茄中的番茄紅素需加熱后更易吸收；堅果類如核桃含維生素E，每日建議攝入10-15克。這些食物有助于...

女人抗衰老注意5大法則 幫你的皮膚“保鮮”

俗話說歲月是殺豬刀，隨著年齡的增長我們也在老化，誰也不希望自己老丑吧。因此，許多女性朋友會問，在生活中性應(yīng)該如何抗衰老？抗衰老五大法則1、洗臉時加點(diǎn)“料”養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚第一步是洗臉，所以洗臉是很重要的事。小編提醒，在洗臉的時候加一些東西，會讓皮膚變得更好，還能夠防衰老。(1)、鹽。在洗臉?biāo)屑尤胍稽c(diǎn)食鹽，可以

女人經(jīng)常吃魚泡有哪些好處？ 常吃魚泡養(yǎng)顏抗衰老

魚泡，也叫魚鰾。我們知道，魚泡是魚的一個組成部分，輔助魚在水中的升降。很多人在做魚時，習(xí)慣將魚泡仍掉。殊不知，你扔掉了一味補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏、抗衰老的良藥。中國的漢代即有藥書有記載“魚鰾（即魚泡）”作為藥用的功效，到了唐朝已作為貢品之一。中醫(yī)理論認(rèn)為：魚泡及具有滋補(bǔ)的功效；是女士養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚美容保健佳品，醫(yī)學(xué)

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

哪款治療干眼癥的滴眼液孕期也能用？

相信不少孕媽都有這樣困擾，眼睛干澀不適只能忍受，因?yàn)槠胀ǜ裳郯Y滴眼液不敢隨便用，生怕其中有一些成分影響胎兒健康成長。那么哪款治療干眼癥的滴眼液孕期也能用？一文為大家講解清楚。哪款治療干眼癥的滴眼液孕期

冬天這樣吃，比運(yùn)動更有效！免疫力美容雙贏

冷風(fēng)一吹，皮膚干到起皮，喉嚨癢得像住了只螞蟻，這時候還在糾結(jié)要不要出門跑步？先別急著換運(yùn)動鞋，你缺的可能不是健身房會員卡...

海露0.2滴眼液是海露0.1規(guī)格的升級版嗎？

海露滴眼液作為臨床上應(yīng)對干眼癥的常用藥物，其安全性以及治療效果得到了眾多患者認(rèn)可。但近期有不少人發(fā)現(xiàn)，海露不知何時推出了0.2劑型，于是疑惑海露0.2滴眼液是海露0.1規(guī)格的升級版嗎？小編這就為大家講

天冷別踩坑！4種主食比瓜子更毀身材，腰圍暴漲預(yù)警

寒風(fēng)呼嘯的冬日里，誰不想窩在沙發(fā)上嗑著瓜子追劇呢？可你知道嗎，有些看似無害的主食，正在悄悄讓你的腰圍上演"膨脹大戲"。別以?...

長壽90歲的老人，通常對這5件事感興趣，希望你全都有！

活到90歲還能精神矍鑠地跳廣場舞，這樣的畫面是不是讓人心生羨慕？仔細(xì)觀察身邊的長壽老人，會發(fā)現(xiàn)他們身上總有些共同特質(zhì)。不是?...

一文帶大家了解海露0.2滴眼液的功效與作用

想必不少長期對著電子屏幕工作，或是待在空調(diào)房里的人，都深有體會長期用眼引起的眼睛干澀情況。因此很多人都會使用滴眼液來緩解眼部的干澀與不適感，常用的就是海露0.2滴眼液。那海露0.2滴眼液的功效與作用有

持久性干眼癥用哪種滴眼液安全？

對于持久性干眼癥的患者而言，除了要忍受眼睛不適癥狀，更擔(dān)心長期使用的滴眼液不安全，畢竟眼睛脆弱，若滴眼液不安全，就有可能加重干眼癥狀。今天小編就為大家詳細(xì)說明一下持久性干眼癥用哪種滴眼液安全？持久性干

胃癌和喝水有很大關(guān)系？醫(yī)生分析200位胃癌患者，最后得出結(jié)論

聽說喝水和胃癌有關(guān)系？這可不是危言聳聽。我們每天都要喝水，但很少有人會想到，喝水的方式、時間和水質(zhì)，可能悄悄影響著胃的健...

眼干用0.1玻璃酸鈉效果一般的用海露0.2滴眼液可以嗎？

很多人出現(xiàn)眼干眼澀等癥狀后都會使用滴眼液來緩解不適，臨床上常用的就是0.1%玻璃酸鈉滴眼液，但每個人的癥狀程度可能有所不同，因此有的人反饋說使用0.1%玻璃酸鈉滴眼液后依舊感到眼睛干澀，此時就有人發(fā)出

多名醫(yī)生反復(fù)提醒：大量出汗后！建議多吃這10種補(bǔ)鉀食物

剛跑完5公里大汗淋漓，突然覺得腿軟心慌？健身房揮汗如雨后手指莫名抽筋？這些信號可能不是簡單的疲勞，而是身體在瘋狂提醒你：??...

扎沖十三味丸用于治療什么疾病

扎沖十三味丸主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等疾病。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎扎沖十三味丸可用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。風(fēng)濕性

避孕藥是會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

避孕藥可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。避孕藥通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平抑制排卵，部分女性服用后可能出現(xiàn)月經(jīng)周期改變，包括經(jīng)期延遲或提前。短效避孕藥所含的雌激素和孕激素會抑制下丘腦-垂體-卵巢軸功能，使子宮內(nèi)膜變薄，導(dǎo)致撤退性出血時間延后。這種月經(jīng)推遲通常屬于藥物正常反應(yīng)，停藥后

白蘇對女性有什么好處嗎

白蘇對女性有一定益處，主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)期不適、抗氧化、促進(jìn)消化、改善皮膚健康等方面。白蘇是唇形科植物紫蘇的變種，其葉、籽均可入藥或食用，含有多酚類、黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌白蘇中的木犀草素等成分可調(diào)節(jié)雌激素水平，對圍絕經(jīng)期女性的潮熱

跖疣抹了藥之后發(fā)癢

跖疣抹了藥之后發(fā)癢一般是藥物起效的正常反應(yīng)，也可能是藥物過敏或皮膚刺激引起的異?，F(xiàn)象。跖疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生，藥物治療過程中可能出現(xiàn)局部發(fā)癢、紅腫等反應(yīng)。藥物起效時，局部皮膚受到藥物作用可能產(chǎn)生輕微刺激感或短暫瘙癢，通常伴隨疣體逐漸變白、萎

甘草鋅顆粒與牛奶使用后有什么后果嗎

甘草鋅顆粒與牛奶同時使用可能影響藥物吸收，但通常不會導(dǎo)致嚴(yán)重不良反應(yīng)。若未出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，一般可以同服；若存在乳糖不耐受或藥物相互作用風(fēng)險，則不建議混合使用。具體用藥方案需遵醫(yī)囑。甘草鋅顆粒中的鋅離子可能與牛奶中的鈣、蛋白質(zhì)結(jié)合形成不溶性復(fù)合物，降低鋅

地膽草適用于什么疾病

地膽草適用于上呼吸道感染、急性扁桃體炎、咽喉炎、支氣管炎、皮膚感染等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并配合飲食調(diào)理。1.上呼吸道感染地膽草具有清熱解毒的功效，對上呼吸道感染引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀有一定緩解作用。其活性成分能抑制多種病原微生物生

女性結(jié)腸炎的癥狀吃什么藥

女性結(jié)腸炎患者可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物。結(jié)腸炎可能與免疫異常、感染、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、黏液膿血便等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整藥物劑量。1、美

益肝活血明目丸的成分及作用是什么

益肝活血明目丸的主要成分有當(dāng)歸、丹參、枸杞子、決明子、菊花等，具有活血化瘀、養(yǎng)肝明目、改善視疲勞等作用。建議遵醫(yī)囑使用。1、當(dāng)歸當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的干燥根，含有阿魏酸、揮發(fā)油等成分。在益肝活血明目丸中發(fā)揮補(bǔ)血活血功效，通過促進(jìn)眼部微循環(huán)改善因血虛或瘀血導(dǎo)致的

七星劍使用時需要注意什么

七星劍是一種中成藥，使用時需要注意遵醫(yī)囑用藥、過敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、避免與其他藥物混用、服藥期間忌食辛辣刺激食物等事項(xiàng)。1、遵醫(yī)囑用藥七星劍需嚴(yán)格遵循醫(yī)生處方使用，不可自行增減劑量或延長用藥周期。該藥物含有多種中藥成分，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致藥效過強(qiáng)或不足。醫(yī)生會

痛風(fēng)用藥指南：抑制生成、促進(jìn)排泄、加速分解，三類降尿酸藥全解析

當(dāng)痛風(fēng)進(jìn)入緩解期，或頻繁急性發(fā)作（每年>2次）時，啟動降尿酸治療就成為控制病根、預(yù)防復(fù)發(fā)的核心策略。降尿酸藥物通過不同途徑降低血液中的尿酸濃度，目標(biāo)是溶解關(guān)節(jié)和軟組織中已沉積的尿酸鹽結(jié)晶（MSU），并阻止新結(jié)晶形成。目前，臨床主流的降尿酸藥物主要分為三大

胎心高170是什么原因造成的

胎心率170次/分可能由胎兒活動頻繁、孕婦焦慮、...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

子宮內(nèi)膜癌早期手術(shù)能治愈嗎

子宮內(nèi)膜癌早期通過規(guī)范手術(shù)多數(shù)可治愈，治愈率較高...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

十三價疫苗的副作用

十三價疫苗的常見副作用包括局部紅腫、低熱、食欲減...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎樣判斷是神經(jīng)性胃炎

神經(jīng)性胃炎可通過典型癥狀、排除性診斷、心理評估和...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

排卵日什么時候

排卵日通常在月經(jīng)周期中間，即下次月經(jīng)來潮前14天...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎的位置隱隱作痛

腎區(qū)隱痛可能由泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腋臭術(shù)需多少錢

腋臭手術(shù)一般需要3000元到10000元，實(shí)際費(fèi)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女性艾滋病的癥狀是什么

女性艾滋病癥狀可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期，常...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

姨媽過去幾天是排卵期

排卵期通常發(fā)生在月經(jīng)周期中間，月經(jīng)結(jié)束后7-10...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

x腿型矯正帶有用嗎

X腿型矯正帶對部分輕度功能性X型腿可能有一定輔助...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院