醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  下巴長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。下巴長(zhǎng)痘痘通常由激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、毛囊炎、多囊卵巢綜合征等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  減少高糖高脂食物攝入，避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食清淡有助于改善皮膚狀態(tài)。

  2、保持清潔

  每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免用手觸摸下巴區(qū)域，定期更換枕巾毛巾，保持皮膚清潔衛(wèi)生。

  3、藥物治療

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等外用藥物，嚴(yán)重時(shí)可口服多西環(huán)素等抗生素。

  4、醫(yī)美治療

  頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療、果酸換膚等醫(yī)美手段，需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行操作造成皮膚損傷。

  建議保持充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，若痘痘持續(xù)不愈或伴有其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。