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早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、行為療法通過(guò)擠壓法或停動(dòng)法降低陰莖敏感度，配合盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力，無(wú)須藥物干預(yù)但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
2、局部麻醉藥物利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等可降低龜頭敏感度，使用前需排除皮膚過(guò)敏，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期應(yīng)用。
3、口服藥物達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期，可能與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，常見(jiàn)頭暈等副作用。
4、心理治療認(rèn)知行為療法可緩解焦慮等心理因素導(dǎo)致的早泄，伴侶共同參與治療有助于改善性生活質(zhì)量。
避免過(guò)度疲勞和酒精攝入，適量食用牡蠣等含鋅食物，癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診評(píng)估。
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