哺乳期補(bǔ)鈣吃什么鈣片

哺乳期補(bǔ)鈣可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶什么季節(jié)補(bǔ)鈣最好

寶寶春季是最佳的補(bǔ)鈣季節(jié)。因?yàn)榇杭緦殞毎l(fā)育快，戶外...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕期補(bǔ)鈣吃什么？

經(jīng)期補(bǔ)鈣的話可以使用一些軟骨較多的肉類，也可以多食...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后補(bǔ)鈣吃什么好？

女性在產(chǎn)后如果想要補(bǔ)鈣的話建議可以多喝牛奶。如果有...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有痛風(fēng)病的人怎么補(bǔ)鈣

痛風(fēng)患者一定要注意飲食控制，而補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以喝純牛...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)增生需要補(bǔ)鈣嗎？

出現(xiàn)骨質(zhì)增生可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，骨質(zhì)增生主要是跟軟組織...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎要補(bǔ)鈣嗎

強(qiáng)直性脊柱炎患者大部分不需要補(bǔ)鈣。但如果患者出現(xiàn)明...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩什么時(shí)候補(bǔ)鈣比較好？

吃鈣片的話不需要早上和晚上都吃，一般早晨吃就可以了...

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

嬰兒一個(gè)月怎么補(bǔ)鈣？

一個(gè)月的嬰兒，一般都是可以通過配方奶粉，還有就是媽...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長高

補(bǔ)鈣對(duì)孩子身高促進(jìn)可能有一點(diǎn)點(diǎn)作用，但是補(bǔ)鈣不是就...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

嬰兒補(bǔ)鈣應(yīng)該吃什么食物 補(bǔ)鈣效果最好的5類食品

寶寶的生長發(fā)育迅速，足夠的營養(yǎng)能夠保證寶寶的身體發(fā)展需求。對(duì)于寶寶來說，足夠的鈣質(zhì)能夠促進(jìn)骨骼，牙齒健康發(fā)展，還能使寶寶快速長高。許多母親知道給嬰兒補(bǔ)鈣，但不知道什么食物有助于補(bǔ)鈣。嬰兒應(yīng)該補(bǔ)鈣吃什么食物？1、芝麻醬是一種非常好的補(bǔ)鈣食品，適用于一歲以上的寶寶。芝麻醬的鈣含量比芝士多，本身芝麻就有殼

兩個(gè)月嬰兒如何補(bǔ)鈣

兩個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶粉、維生素D補(bǔ)充、日光浴、醫(yī)生指導(dǎo)使用鈣劑等方式實(shí)現(xiàn)。嬰兒缺鈣可能與母親飲食不足、早產(chǎn)、維生素D缺乏、消化吸收障礙、遺傳代謝疾病等因素有關(guān)。1、母乳喂養(yǎng)母乳是兩個(gè)月嬰兒最佳鈣來源，母親需保證每日攝入足夠含鈣食物如牛奶、豆制品、深綠色蔬菜。哺乳期婦女每日鈣需求量為1000-1200毫克，可通過500毫升牛奶搭配其他高鈣食物滿...

兒童補(bǔ)鈣可以選擇哪些食物？?jī)和a(bǔ)鈣需要注意什么？

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓嚼斫馊婢怙嬍车闹匾?，開始合理全面攝取各種營養(yǎng)物質(zhì)。兒童正處于發(fā)育期，對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求非常大，如何給兒童補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)也成為父母關(guān)心的問題。鈣作為人體的凝血因子，可以降低神經(jīng)和肌肉的興奮度，鈣也是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要物質(zhì)。鈣對(duì)人體的重要性不言而喻。那么，如何補(bǔ)充

嬰兒補(bǔ)鈣的重要性和注意事項(xiàng)

嬰兒補(bǔ)鈣有助于促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育，但需注意科學(xué)補(bǔ)充避免過量。補(bǔ)鈣方式主要有母乳喂養(yǎng)、配方奶粉選擇、輔食添加、維生素D補(bǔ)充、定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。1、母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最理想的鈣來源，鈣磷比例適宜且吸收率高。哺乳期母親應(yīng)保證每日攝入牛奶、豆制品等高鈣食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒等鈣劑。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。2、配方奶粉...

發(fā)現(xiàn)孩子抽搐別盲目補(bǔ)鈣 警惕癲癇的發(fā)生

朋朋今年6歲，幾個(gè)月前有一次他剛?cè)胨?，?xì)心的媽媽發(fā)現(xiàn)他右邊臉部及嘴角抽動(dòng)了起來，還有口水從嘴角邊流出，持續(xù)了大概30秒后，又繼續(xù)安然無恙地入睡了。第二天，媽媽帶著朋朋到就近的醫(yī)院咨詢后，醫(yī)生說有可能是缺鈣引起，開了鈣片給他補(bǔ)鈣，叮囑多休息。但最近，媽媽又發(fā)現(xiàn)他出現(xiàn)類似情況，甚至右側(cè)手腳也出現(xiàn)抽動(dòng)，任別人

推薦給孕媽咪的三餐補(bǔ)鈣食譜

孕媽咪補(bǔ)鈣可通過牛奶燕麥粥、芝麻醬拌菠菜、蝦皮紫菜豆腐湯、奶酪全麥三明治、酸奶水果沙拉等食譜實(shí)現(xiàn)。孕期鈣需求增加，膳食補(bǔ)充需兼顧吸收率和安全性。一、牛奶燕麥粥200毫升鮮奶煮沸后加入50克即食燕麥片，含鈣量約300毫克。牛奶中的乳鈣與燕麥的磷比例均衡，有助于骨骼沉積。乳糖不耐受者可替換為無乳糖牛奶，溫?zé)崾秤每蓽p少胃腸刺激。二、芝麻醬拌菠菜150克焯水菠菜配1...

滑膜炎吃什么補(bǔ)鈣

滑膜炎患者可以適量吃牛奶、豆腐、蝦皮、西藍(lán)花、黑芝麻等食物補(bǔ)鈣，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維D鈣咀嚼片、牡蠣碳酸鈣片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、牛奶牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高，每100毫升牛奶約含100毫克鈣，適合滑膜炎患者日常飲用。可選擇低脂牛奶以減少脂肪...

隔著玻璃曬太陽能有效補(bǔ)鈣嗎

隔著玻璃曬太陽無法有效補(bǔ)鈣。人體合成維生素D需要皮膚直接接受陽光中特定波長的紫外線照射，而玻璃會(huì)阻擋這部分紫外線。維生素D是促進(jìn)鈣吸收的關(guān)鍵物質(zhì)，缺乏足夠的維生素D，即使攝入充足的鈣也難以被身體利用。隔著玻璃曬太陽只能感受到陽光的溫暖，無法啟動(dòng)皮膚中的維生素D合成過程。長期缺乏戶外陽光直接照射可能導(dǎo)致維生素D水平不足，影響骨骼健康。日常飲食中富含維生素D的食...

大骨湯補(bǔ)鈣還不如喝牛奶！多喝容易得脂肪肝

很多人認(rèn)為骨髓、牙齒中含有鈣，用骨頭煮湯的話，骨頭中含有的鈣可以煮湯，喝湯可以補(bǔ)鈣。鈣在體內(nèi)的存在形式主要是骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質(zhì)存在于骨骼牙齒中，支持人體的運(yùn)動(dòng)和咀嚼能力。因此，很多人認(rèn)為用骨頭煮湯的話，可以把骨頭里含有的鈣煮在湯里，喝湯補(bǔ)鈣。專家指出，一般來說，湯是用水煮的，沒有任

三精葡萄糖酸鈣寶寶能喝嗎 三精葡萄糖酸鈣補(bǔ)鈣效果好不好

嬰兒可以喝三精葡萄糖酸鈣，用溫水服用?？赡苎a(bǔ)充寶寶體內(nèi)新陳代謝和身體發(fā)育所需的鈣元素。同時(shí)，適當(dāng)曬太陽太陽，有利于鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。同時(shí)最好是服用魚肝油，有大量的維生素A，可以促進(jìn)鈣的吸收利用，寶寶缺鈣，身體發(fā)育遲緩。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，寶母要吃含鈣豐富的食物，如海產(chǎn)品、牛奶、芝麻等，不要吃寒冷、油

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

別傻傻不知道！男人真心愛你的生理表現(xiàn)，第3個(gè)最準(zhǔn)

當(dāng)一個(gè)人真正愛上你的時(shí)候，身體往往比嘴巴更誠實(shí)。那些藏不住的小動(dòng)作、微妙的表情變化，甚至心跳頻率都在偷偷傳遞著愛意?？茖W(xué)...

蘋果當(dāng)零食吃出健康奇.跡！65歲阿姨親測(cè)：睡眠、氣色全變樣

誰能想到，每天隨手抓的蘋果居然藏著這么多驚喜？一位65歲的阿姨堅(jiān)持把蘋果當(dāng)零食吃，三個(gè)月后不僅睡眠質(zhì)量直線上升，連鄰居都追?...

CT檢查別亂做！百萬人研究：多做一次癌癥風(fēng)險(xiǎn)激增近半

CT檢查是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的重要診斷工具，但最.近一項(xiàng)涉及百萬人的研究卻揭示了一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象：頻繁接受CT檢查可能與癌癥風(fēng)險(xiǎn)上升有?...

老人連吃30天蘋果體檢報(bào)告亮了！這4個(gè)變化連子女都驚訝

啃著蘋果刷手機(jī)時(shí)，突然被一條消息驚得差點(diǎn)嗆到——隔壁張大爺連續(xù)吃蘋果一個(gè)月后，體檢單上的箭頭集體向左轉(zhuǎn)。這紅彤彤的果子難...

晚餐頓頓吃面食？60歲后這6個(gè)變化太意外！

一碗熱氣騰騰的面條下肚，暖胃又滿足，可當(dāng)這種習(xí)慣持續(xù)十年二十年，身體會(huì)悄悄發(fā)生哪些奇妙變化？別以為碳水只是簡(jiǎn)單的能量來源...

老祖宗的智慧！這個(gè)中成藥竟能同時(shí)補(bǔ)肺、健脾胃、養(yǎng)肝腎

聽說有一種中成藥能同時(shí)照顧到肺、脾胃和肝腎？這聽起來簡(jiǎn)直像武俠小說里的"十全大補(bǔ)丸"。別急著翻古籍，現(xiàn)代人確實(shí)能從傳統(tǒng)智慧?...

腦梗后喝酒等于玩命？這6大后果醫(yī)生看了都搖頭

想象一下，剛經(jīng)歷腦梗的身體就像一座正在重建的城市，每一塊磚瓦都需要小心翼翼擺放。這時(shí)候如果灌下一杯酒，簡(jiǎn)直像在工地上扔了...

中老年必看！這種零食竟是血管清道夫，5大好處別錯(cuò)過

誰說健康零食只能是寡淡無味的代餐棒？抽屜里藏著的這包不起眼的小東西，可能比健身房年卡還管用。血管健康就像城市的下水道系統(tǒng)...

偷偷告訴你：癌癥最討厭的5類人！全占的簡(jiǎn)直賺到了

有沒有發(fā)現(xiàn)身邊總有些人，仿佛自帶健康buff，連癌癥都繞著走？其實(shí)他們可能無意中踩中了癌癥的"雷區(qū)"，只不過這個(gè)雷區(qū)是反著來的—...

老煙槍的逆襲？科學(xué)家發(fā)現(xiàn)每天幾根煙竟能多活十幾年

聽說抽煙能長壽？這恐怕是年度最迷惑的科研結(jié)論了。當(dāng)朋友圈開始流傳"每天抽三根煙延壽十年"的小道消息時(shí)，連樓下便利店的老王都?...

瑞香的禁忌人群有哪些

瑞香雖有一定藥用價(jià)值，但孕婦、過敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者、低血壓患者及兒童應(yīng)避免使用。瑞香含有瑞香素等活性成分，可能引起特定人群的不良反應(yīng)。1、孕婦瑞香中的瑞香素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦接觸后可能出現(xiàn)下腹墜脹、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。妊

鉤藤的功效與作用及食用方法

鉤藤具有息風(fēng)止痙、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。食用方法包括煎湯、泡茶或入丸散，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、息風(fēng)止痙鉤藤中的鉤藤堿等生物堿成分能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，對(duì)小兒高熱驚厥、癲癇發(fā)作等肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)證有緩解作用。臨床常與天麻

一枝黃花的效果有哪些

一枝黃花具有清熱解毒、消腫止痛等功效，常用于治療咽喉腫痛、瘡瘍腫毒等癥狀。其主要作用包括抗菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、緩解疼痛等。1、抗菌消炎一枝黃花含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。臨床可用于皮膚感染、口腔炎癥的輔助治療

沙棘果干泡水喝的功效與作用

沙棘果干泡水喝具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實(shí)脫水制成，含有維生素C、黃酮類化合物、有機(jī)酸等活性成分。1、補(bǔ)充營養(yǎng)沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補(bǔ)充人體所需的水溶性營養(yǎng)素。維生素C可參

淡竹葉有什么好處和壞處

淡竹葉具有清熱除煩、利尿通淋等功效，但過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適或電解質(zhì)紊亂。淡竹葉是禾本科植物淡竹的干燥莖葉，中醫(yī)常用于治療熱病煩渴、口舌生瘡、小便短赤等癥狀，現(xiàn)代研究也表明其含有黃酮類、多糖等活性成分。一、清熱除煩淡竹葉性寒味甘淡，歸心胃小腸經(jīng)，能清心火、除

抗癌平丸治療直腸癌療效怎么樣？

抗癌平丸治療直腸癌的療效因人而異，需結(jié)合患者個(gè)體情況和腫瘤分期綜合評(píng)估，建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用?？拱┢酵枳鳛橹谐伤幹苿?，其抗腫瘤機(jī)制主要通過抑制癌細(xì)胞增殖、誘導(dǎo)凋亡及調(diào)節(jié)免疫功能發(fā)揮作用。對(duì)于早期直腸癌患者，部分臨床觀察顯示聯(lián)合放化療可能有助于增強(qiáng)療效，減輕化療藥

檸檬和蜂蜜泡水喝的功效與作用

檸檬和蜂蜜泡水喝具有潤喉止咳、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等功效，適合健康人群適量飲用，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎。一、潤喉止咳檸檬含維生素C和檸檬酸，蜂蜜含抗菌成分，二者協(xié)同可緩解咽喉干燥或輕微炎癥引起的咳嗽。對(duì)于感冒初期或用嗓過度導(dǎo)致的咽喉不適，溫?zé)岬臋幟史涿鬯苄纬杀Ｗo(hù)膜

維視康葉黃素軟膠囊是處方藥嗎

維視康葉黃素軟膠囊不是處方藥，屬于保健食品，不能替代藥物治療疾病。維視康葉黃素軟膠囊的主要成分為葉黃素酯、玉米黃質(zhì)等類胡蘿卜素，其保健功能為輔助緩解視疲勞。該產(chǎn)品通過國家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局保健食品注冊(cè)，批準(zhǔn)文號(hào)格式為"國食健注G/J+年份+4位順序號(hào)"，包裝上應(yīng)

生甘草的功效作用包括哪些

生甘草的功效作用主要有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性等。1、補(bǔ)脾益氣生甘草歸心、肺、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾益氣的功效，有助于改善脾胃虛弱引起的氣短乏力、食少便溏等癥狀。脾胃虛弱者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生甘草配伍人參、白術(shù)等藥物，如四君子湯。生甘草還可

梔子粉的功效與作用及食用方法

梔子粉具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效，主要用于改善目赤腫痛、黃疸尿赤、血熱吐衄等癥狀。梔子粉可通過沖泡飲用、煮粥調(diào)味、外敷患處等方式食用，但需注意脾胃虛寒者慎用。一、清熱瀉火梔子粉性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能有效清除體內(nèi)實(shí)熱。對(duì)于心火旺盛導(dǎo)致的口舌生

左臀部痛是股骨頭壞死嗎

左臀部疼痛可能與股骨頭壞死有關(guān)，但更常見于腰椎間...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

癥狀性低血糖的治療方法有哪些

癥狀性低血糖可通過飲食調(diào)整、口服葡萄糖、藥物治療...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療瘊子最佳方法是什么

治療瘊子的方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤是什么嚴(yán)重嗎

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，多數(shù)情況下...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜異位癥中醫(yī)

子宮內(nèi)膜異位癥中醫(yī)治療可通過活血化瘀、疏肝理氣、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療鼻炎的最有效的方法有哪些

治療鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

智齒下面的拔上面的要不要拔

智齒是否需要拔除主要取決于上下頜咬合關(guān)系、鄰牙健...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

只有一個(gè)牙縫出血是什么原因

牙縫出血可能由牙齦炎、牙周炎、外傷、血液系統(tǒng)疾病...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

做皮下埋植避孕一般需要多少費(fèi)用

皮下埋植避孕一般需要1000元到3000元，實(shí)際...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左邊最下面的肋骨的下方隱隱疼

左側(cè)最下方肋骨隱痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院