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視力0.2對應的近視度數通常在300度到400度之間,實(shí)際屈光度數受角膜曲率、眼軸長(cháng)度、調節能力、散光程度等因素影響。
1、角膜曲率角膜曲率過(guò)陡可能導致屈光力增強,需通過(guò)驗光區分真性近視與假性近視。
2、眼軸長(cháng)度眼軸每延長(cháng)1毫米約增加300度近視,需結合眼底檢查排除病理性眼軸增長(cháng)。
3、調節能力青少年調節痙攣可能造成暫時(shí)性視力下降,需散瞳驗光獲取準確度數。
4、散光程度規則散光超過(guò)100度會(huì )疊加影響裸眼視力,需通過(guò)柱鏡矯正提高視覺(jué)質(zhì)量。
建議定期進(jìn)行醫學(xué)驗光檢查,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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