醫(yī)生回答(1)

• 錢瑾

  副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  消除眼袋和皺紋可通過生活干預(yù)、皮膚護(hù)理、醫(yī)美治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋和皺紋通常由自然衰老、紫外線損傷、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等原因引起。

  1、生活干預(yù)

  保證充足睡眠，避免熬夜；減少高鹽飲食，控制水分潴留；戒煙限酒，減少自由基損傷；適度運動促進(jìn)血液循環(huán)。

  2、皮膚護(hù)理

  使用含視黃醇、維生素C、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品；堅持防曬，選擇SPF30以上防曬霜；冷敷緩解眼部浮腫；定期使用眼膜補充營養(yǎng)。

  3、醫(yī)美治療

  肉毒桿菌注射可改善動態(tài)皺紋；玻尿酸填充適用于靜態(tài)皺紋；射頻治療刺激膠原再生；激光治療改善皮膚質(zhì)地。

  4、手術(shù)治療

  眼袋切除術(shù)去除多余脂肪；眼周年輕化綜合手術(shù)；內(nèi)窺鏡提眉術(shù)改善上瞼松弛；面部線雕提升緊致肌膚。

  日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果、含膠原蛋白的深海魚、抗氧化強的藍(lán)莓、補水的黃瓜，同時避免揉搓眼部，減少表情肌過度活動。