醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頸椎病可通過物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等方式改善癥狀，具體方案需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。

  1、物理治療

  頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)。

  2、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

  3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

  頸椎操可增強(qiáng)頸部肌肉力量，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持頸椎生理曲度，需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。

  4、手術(shù)治療

  脊髓型頸椎病需行椎間盤切除融合術(shù)，神經(jīng)根型可考慮椎間孔擴(kuò)大術(shù)，適用于保守治療無效的重癥患者。

  日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸部熱敷和輕柔按摩以輔助康復(fù)。