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耳鳴可通過(guò)聲音掩蔽治療、藥物治療、認知行為療法、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴通常由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起。
1、聲音掩蔽治療使用白噪音機或助聽(tīng)器產(chǎn)生背景音，降低耳鳴感知。適用于輕度耳鳴，無(wú)須藥物介入。
2、藥物治療可能與血管痙攣、內耳微循環(huán)障礙有關(guān)，表現為搏動(dòng)性耳鳴?？捎媚崮仄礁纳蒲?，甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，銀杏葉提取物調節微循環(huán)。
3、認知行為療法通過(guò)心理干預減輕耳鳴引發(fā)的焦慮抑郁。需專(zhuān)業(yè)心理醫師指導，配合松弛訓練效果更佳。
4、手術(shù)治療可能與聽(tīng)神經(jīng)瘤、血管畸形有關(guān)，伴隨聽(tīng)力下降或眩暈?？尚心[瘤切除術(shù)、血管減壓術(shù)等，術(shù)后需配合營(yíng)養神經(jīng)藥物。
避免咖啡因和酒精攝入，保持規律作息有助于緩解癥狀，持續耳鳴超過(guò)一周建議耳鼻喉科就診。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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