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月經(jīng)不調可能由內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。
1、內分泌失調下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì )導致激素分泌異常，表現為月經(jīng)周期延長(cháng)或閉經(jīng)，可通過(guò)激素替代療法調節。
2、多囊卵巢綜合征卵巢多囊樣改變伴雄激素過(guò)高，常見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，需用短效避孕藥或胰島素增敏劑治療。
3、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，需檢測甲狀腺功能后針對性使用抗甲狀腺藥物或甲狀腺素替代治療。
4、精神壓力過(guò)大長(cháng)期焦慮抑郁會(huì )抑制促性腺激素釋放，造成功能性閉經(jīng)，需心理疏導配合規律作息改善。
建議保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)，持續閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月應及時(shí)就醫。
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