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刷牙最佳時(shí)間主要有起床后、早餐后、午餐后、睡前四個(gè)時(shí)段,可有效清除食物殘渣和細菌。
1、起床后晨起刷牙可清除夜間滋生的口腔細菌,減少口臭和牙菌斑形成,建議使用含氟牙膏。
2、早餐后餐后刷牙能中和食物分解產(chǎn)生的酸性物質(zhì),預防齲齒發(fā)生,建議等待30分鐘避免損傷牙釉質(zhì)。
3、午餐后午間刷牙可清除牙縫殘留物,降低牙齦炎風(fēng)險,若條件有限可用漱口水替代。
4、睡前睡前徹底刷牙能抑制細菌整夜繁殖,配合牙線(xiàn)清潔可顯著(zhù)減少牙周病概率。
日常建議采用巴氏刷牙法,每次刷牙不少于2分鐘,并定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙護理。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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