來源:博禾知道
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重癥肌無力患者可通過呼吸訓(xùn)練、肢體活動、吞咽練習(xí)、平衡訓(xùn)練等方式進行功能鍛煉。
1、呼吸訓(xùn)練通過腹式呼吸、縮唇呼吸等改善呼吸肌力量,預(yù)防肺部感染。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下每日重復(fù)進行。
2、肢體活動選擇抗重力體位下進行主動或助力運動,如抬腿、握力練習(xí)等,維持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
3、吞咽練習(xí)進行空咽、冰刺激等訓(xùn)練增強咽喉肌群協(xié)調(diào)性,減少嗆咳風(fēng)險。需在言語治療師評估后開展。
4、平衡訓(xùn)練從坐位平衡過渡到站立平衡訓(xùn)練,使用護欄輔助防止跌倒,逐步提高姿勢穩(wěn)定性。
鍛煉需避開肌無力癥狀加重時段,循序漸進并配合規(guī)范用藥,出現(xiàn)呼吸困難等不適立即停止活動并就醫(yī)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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