來(lái)源：博禾知道
36人閱讀
脫發(fā)可以適量補(bǔ)充維生素B6，但需結(jié)合具體病因。脫發(fā)可能由壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)、甲狀腺功能異常等原因引起，維生素B6主要對(duì)營(yíng)養(yǎng)缺乏型脫發(fā)有一定幫助。
1、壓力過(guò)大長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊周期紊亂，可通過(guò)調(diào)節(jié)作息、冥想減壓改善，無(wú)需額外補(bǔ)充維生素B6。
2、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能引起脫發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片、多維元素片及蛋白粉補(bǔ)充。
3、雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平過(guò)高有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移，需使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物控制。
4、甲狀腺疾病甲亢或甲減可能導(dǎo)致毛發(fā)稀疏，伴隨體重波動(dòng)，需治療原發(fā)病如服用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片。
日常建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜攝入，避免過(guò)度燙染，若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續(xù)3個(gè)月以上應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)