醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  拇指外翻可能由遺傳因素、穿鞋不當、足部結構異常、關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)矯正器具、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式干預。

  1. 遺傳因素

  家族遺傳可能導致足部韌帶松弛或骨骼形態(tài)異常，表現為第一跖趾關(guān)節向外偏斜。建議佩戴分趾墊減輕壓力，避免穿窄頭鞋。

  2. 穿鞋不當

  長(cháng)期穿著(zhù)高跟鞋或尖頭鞋會(huì )擠壓前足，導致拇趾受力失衡。需更換寬楦平底鞋，配合足弓支撐墊緩解癥狀。

  3. 足部結構異常

  扁平足或高弓足可能改變足底力學(xué)分布，誘發(fā)跖骨內收?？赏ㄟ^(guò)定制矯形鞋墊調整步態(tài)，嚴重者需使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠。

  4. 關(guān)節炎

  痛風(fēng)性關(guān)節炎或骨關(guān)節炎可能伴隨關(guān)節腫脹疼痛，加速畸形發(fā)展。需控制尿酸或使用關(guān)節潤滑劑，必要時(shí)行截骨矯形術(shù)。

  日常避免長(cháng)時(shí)間站立行走，可進(jìn)行足底筋膜放松訓練，若出現持續疼痛或畸形加重應及時(shí)就醫評估。