自卑多疑，焦慮，情緒低落

這種情況很有可能是抑郁癥，建議平時(shí)適當的減減壓，多...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么我情緒低落的時(shí)候心臟會(huì )痛

，情緒改變會(huì )影響你的交感神經(jīng)的變化，導致心臟的營(yíng)養...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

一到晚上就會(huì )壓抑，情緒低落，想哭崩潰是什么導致的

抑郁情緒主要是持續的情緒多低落，悶悶不樂(lè )，開(kāi)心不起...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落,易怒,感覺(jué)壓抑莫名哭怎么緩解

有多是因為受涼勞累飲食起居不適合精力壓力過(guò)大引發(fā)的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落抑郁怎么辦

，抑郁情緒低落，建議你及時(shí)調整心態(tài)，經(jīng)常出去走走...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么會(huì )情緒低落想哭

情緒低落想哭可能是由多種因素共同作用的結果，包括生...

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

情緒低落吃什么藥？

您現在的應該是考慮在懷孕的這段時(shí)候有抑郁癥。通常來(lái)...

呂映冉 主治醫師 惠州市中心人民醫院

宿醉后會(huì )情緒低落嗎

宿醉以后會(huì )出現情緒低落的現象，因為宿醉以后會(huì )出現渾...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落壓抑也很不穩定敏感缺乏安全感怎么辦

心理依據您供應的個(gè)人現象來(lái)看，假如長(cháng)時(shí)間連續存在心...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落，精神惚恍，食欲不振，是屬于哪類(lèi)癲癇病

癲癇是慢性反復發(fā)作性短暫腦功能失調綜合征，你這種應...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落吃什么好

情緒低落可通過(guò)調節飲食改善，推薦富含色氨酸的香蕉、含Omega-3的深海魚(yú)、維生素B族豐富的全谷物、抗氧化劑含量高的黑巧克力、鎂元素豐富的堅果。1、香蕉：香蕉含有色氨酸和維生素B6，能促進(jìn)血清素合成緩解情緒低落。色氨酸是...

孩子不玩手機就情緒低落怎么辦

孩子不玩手機就情緒低落可能由依賴(lài)心理、缺乏替代活動(dòng)、家庭環(huán)境影響、社交需求未滿(mǎn)足、自我調節能力不足等原因引起。1、依賴(lài)心理：孩子對手機產(chǎn)生依賴(lài)，可能是由于手機提供了即時(shí)滿(mǎn)足感。建議逐步減少手機使用時(shí)間，用其他活動(dòng)替代，如...

13歲孩子情緒低落怎么解決

13歲孩子情緒低落可能與青春期激素變化、學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、家庭環(huán)境、自我認知沖突有關(guān)，需通過(guò)心理支持、環(huán)境調整、專(zhuān)業(yè)干預等方式改善。1、激素波動(dòng)：青春期激素分泌紊亂直接影響情緒穩定性，睪酮或雌激素水平變化可能導致易怒、...

如何克服情緒低落

情緒低落可通過(guò)調整認知行為、改善生活習慣、建立社會(huì )支持、專(zhuān)業(yè)干預及自我調節五方面緩解。1、認知調整：負面思維模式是情緒低落的常見(jiàn)誘因，認知行為療法中的三欄記錄法能有效識別自動(dòng)消極思維。具體操作包括：記錄事件、寫(xiě)下第一反應...

高一孩子情緒低落怎么解決

高一孩子情緒低落可能與學(xué)業(yè)壓力、青春期心理變化、社交適應困難、家庭關(guān)系緊張、生物節律紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、壓力管理、環(huán)境調整、專(zhuān)業(yè)干預、健康作息等方式改善。1、學(xué)業(yè)壓力：高中課程難度驟增容易引發(fā)焦慮情緒，建議采...

高中生情緒低落想哭怎么回事

高中生情緒低落想哭可能由學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、生理變化、家庭環(huán)境和心理因素等原因引起。1、學(xué)業(yè)壓力：高中生面臨升學(xué)壓力，課業(yè)繁重，考試頻繁，容易產(chǎn)生焦慮和無(wú)力感。治療方法包括合理安排學(xué)習時(shí)間，制定階段性目標，必要時(shí)尋求心理...

初中女生情緒低落怎么辦

初中女生情緒低落可能與青春期激素變化、學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、家庭關(guān)系及自我認知沖突有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、壓力管理、社交訓練、家庭干預及專(zhuān)業(yè)治療改善。1、激素波動(dòng)：青春期雌激素和孕激素水平劇烈變化直接影響情緒調節中樞，導致情...

如何解決孩子情緒低落問(wèn)題

孩子情緒低落可能與學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、社交困擾、生理變化、環(huán)境適應等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、行為干預、家庭支持、專(zhuān)業(yè)評估、興趣培養等方式改善。1、學(xué)業(yè)壓力：課業(yè)負擔過(guò)重或成績(jì)不理想可能引發(fā)情緒問(wèn)題。幫助孩子制定合理學(xué)習...

高二孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦

高二孩子不想上學(xué)且情緒低落可通過(guò)心理疏導、調整學(xué)習目標、改善家庭溝通、培養興趣愛(ài)好、必要時(shí)就醫等方式干預，通常與學(xué)業(yè)壓力、青春期心理變化、家庭關(guān)系緊張、社交困擾、潛在心理問(wèn)題等因素有關(guān)。1、心理疏導：主動(dòng)傾聽(tīng)孩子真實(shí)想法...

孩子在學(xué)校里情緒低落時(shí)怎么回事

孩子在學(xué)校情緒低落可能由學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、家庭環(huán)境影響、生理變化或校園適應問(wèn)題引起。1、學(xué)業(yè)壓力：課業(yè)負擔過(guò)重或成績(jì)不理想會(huì )直接引發(fā)情緒問(wèn)題。家長(cháng)可協(xié)助制定分段學(xué)習計劃，采用番茄工作法提升效率，定期與老師溝通調整作業(yè)量...

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

蒲公英泡水別亂喝！醫生曝出2類(lèi)人禁忌，趕緊自查

最.近發(fā)現朋友圈里刮起一陣“蒲公英養生風(fēng)”，路邊挖的野草轉眼成了保溫杯里的新寵。這朵毛茸茸的小黃花確實(shí)藏著(zhù)不少營(yíng)養密碼，但...

粗糧控糖排行榜出爐！第一名不是蕎麥，糖尿病人速存

冬天總想吃點(diǎn)熱乎的，一碗冒著(zhù)熱氣的雜糧粥下肚，血糖卻悄悄爬上去了？別急，最.新研究發(fā)現有些粗糧的控糖能力遠超想象，連常被推...

每天一杯咖啡，糖尿病風(fēng)險降一半？醫生解答五大爭議

聽(tīng)說(shuō)咖啡能防糖尿??？朋友圈里隔三差五就有人轉發(fā)“每天一杯咖啡，糖尿病風(fēng)險降一半”的帖子，配上冒著(zhù)熱氣的咖啡杯表情包?？赊D...

腎不好尿液先知道！警惕3個(gè)危險信號，做好2點(diǎn)保腎無(wú)憂(yōu)

最.近有沒(méi)有發(fā)現自己的尿液顏色不太對勁？早上起床第一泡尿居然像濃茶？別急著(zhù)劃走，你的腎臟可能正在發(fā)射求.救信號！尿液堪稱(chēng)人??...

醫生提醒：老人飯后這5個(gè)行為，正在加速腰部衰老

有沒(méi)有發(fā)現家里長(cháng)輩吃完飯總愛(ài)癱在沙發(fā)里揉肚子？或是立刻系緊褲腰帶出門(mén)遛彎？這些看似平常的小習慣，可能正在悄悄傷害他們的腰...

蜂蜜與痛風(fēng)的關(guān)系：醫生揭秘，這些禁忌你必須知道

聽(tīng)說(shuō)有人把蜂蜜水當“痛風(fēng)克星”猛灌？別急著(zhù)往杯子里倒糖漿！這層甜蜜關(guān)系可能比偶像劇還狗血——你以為的“養生助攻”，搞不好...

用嘴和用心的愛(ài)，差別大到驚人

冬日的清晨，玻璃窗上結著(zhù)冰花，哈一口氣就能畫(huà)出愛(ài)心。這種溫暖的小動(dòng)作，和親.密關(guān)系里的“愛(ài)的表達”異曲同工——有人習慣用??...

50歲后出現這5種表現，可能是老年癡呆前兆，別拖成晚期

你有沒(méi)有發(fā)現，父母最.近總愛(ài)重復問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題？明明剛說(shuō)過(guò)的事情，轉頭就忘得一干二凈。更讓人擔心的是，他們開(kāi)始分不清白天黑夜...

子宮內膜癌早期信號：這4個(gè)特征出現一個(gè)就要當心

最.近發(fā)現身邊不少女性朋友對婦科問(wèn)題總是“能忍則忍”，直到體檢報告亮紅燈才慌神。其實(shí)身體發(fā)出的警.報往往藏在細微變化里，比??...