醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  冬季皮膚瘙癢可能由皮膚干燥、衣物摩擦、清潔過(guò)度、過(guò)敏性皮炎等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、調(diào)整衣物材質(zhì)、更換溫和洗護(hù)用品、局部用藥等方式緩解。

  1、皮膚干燥

  寒冷天氣導(dǎo)致皮脂分泌減少，角質(zhì)層水分流失加劇。建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁使用堿性肥皂。

  2、衣物摩擦

  毛衣等粗糙面料易刺激皮膚。選用純棉或真絲材質(zhì)內(nèi)衣，洗滌時(shí)添加衣物柔順劑減少靜電產(chǎn)生。

  3、清潔過(guò)度

  熱水浴過(guò)久會(huì)破壞皮膚屏障功能?？刂葡丛杷疁卦?0℃以下，選擇弱酸性沐浴露，洗后立即涂抹身體乳。

  4、過(guò)敏性皮炎

  可能與塵螨、冷空氣過(guò)敏有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴瘙癢。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。

  保持室內(nèi)濕度50%左右，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，避免抓撓防止繼發(fā)感染。