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血壓高會(huì )導致血糖高嗎

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血糖高的人能吃什么水果
血糖高的人可以適量吃蘋(píng)果、梨、柚子、草莓、藍莓等低升糖指數水果。水果的選擇需考慮升糖指數和含糖量,避免一次性攝入過(guò)多,建議在兩餐之間食用并監測血糖變化。一、食物1.蘋(píng)果蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C,升糖指數約為36,屬于低...
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孕婦血糖高能喝檸檬水嗎
孕婦血糖高一般可以適量喝檸檬水,檸檬水含糖量較低且富含維生素C,有助于補充營(yíng)養。但需避免添加過(guò)多糖分,并注意監測血糖變化。檸檬水本身對血糖影響較小,新鮮檸檬的升糖指數較低,每100克檸檬僅含約2.5克碳水化合物。檸檬中的...
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