來源:博禾知道
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獻(xiàn)血在規(guī)范操作下對(duì)身體有益,主要有促進(jìn)造血功能、降低血液黏稠度、篩查潛在疾病、儲(chǔ)存社會(huì)醫(yī)療資源四點(diǎn)優(yōu)勢。
1、促進(jìn)造血獻(xiàn)血后骨髓造血系統(tǒng)會(huì)加速生成新鮮血細(xì)胞,幫助更新人體血液成分。健康成年人獻(xiàn)血后血漿容量可在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù),紅細(xì)胞需數(shù)周再生完全。
2、改善循環(huán)定期獻(xiàn)血能降低鐵蛋白濃度,減少自由基對(duì)血管內(nèi)皮的損傷。研究表明規(guī)律獻(xiàn)血者心血管疾病發(fā)病概率有所下降。
3、健康篩查獻(xiàn)血前必須進(jìn)行傳染病、血常規(guī)等檢測,可早期發(fā)現(xiàn)貧血、乙肝等問題。檢測異常者會(huì)收到專業(yè)醫(yī)療建議。
4、公益價(jià)值每份血液能救治3名患者,建立血庫儲(chǔ)備對(duì)突發(fā)事故和手術(shù)用血至關(guān)重要。我國實(shí)行無償獻(xiàn)血制度保證用血安全。
獻(xiàn)血后建議補(bǔ)充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、紅肉,適量增加水分?jǐn)z入,避免24小時(shí)內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)。存在貧血、低血壓或傳染病者需遵醫(yī)囑評(píng)估獻(xiàn)血條件。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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