李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：尿酸高可以吃海帶嗎。尿酸升高與嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少有關(guān)，高尿酸血癥是導(dǎo)致痛風(fēng)的主要原因，痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽沉積于骨關(guān)節(jié)、腎臟和皮下等部位，引發(fā)的急性、慢性炎癥和組織損傷，尿酸高平時(shí)的飲食要限制飲酒，尤其是啤酒。對(duì)于高嘌呤的食物，如心，肝、腎，海鮮等要減少攝入，每天多飲水，達(dá)到2000毫升以上?？梢猿愿缓浽氐氖澄铮缦憬?，西芹，西蘭花等，嘌呤含量少的食物如黃瓜，西紅柿，面包，蛋清，牛奶等，充足的堿性食物，如海帶，紫菜，芹菜，苦瓜，黃瓜，蘋果，西紅柿等，減少嘌呤的產(chǎn)生和促進(jìn)尿酸的代謝。尿酸高可以吃海帶，對(duì)尿酸的代謝有好處。