如何預防和控制高血壓？減輕精神壓力可以降血壓?jiǎn)幔?/div>

說(shuō)到高血壓，很多人都知道富貴病是近年來(lái)發(fā)病率高的心腦血管疾病，疾病的發(fā)生給患者帶來(lái)很大的痛苦，嚴重的會(huì )民引起腦出血、腦梗塞等一系列并發(fā)癥的發(fā)生，所以預防高血壓很重要。減輕精神壓力，保持平衡心理:憤怒、緊張、情緒不穩定等是提高血壓的誘因。因此，有什么事情的時(shí)候，要保持樂(lè )觀(guān)的心情，對生活采取積極的態(tài)度，

排毒潤肺降血壓 冬季喝梨汁和蜂蜜的功效

梨的口感粗糙，牙齒不好的老年人和嬰幼兒不容易吃。此時(shí)，可以喝一杯梨汁，口感好，方便。梨或梨汁具有加速體內致癌物質(zhì)排放的功能。吸煙的人和熱衷于烤食、快餐的人，飯后吃梨和梨汁可以保持健康。喝梨汁的九大好處第一，梨汁味甘酸平坦，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、聲啞、痰稠等有效果

降血壓的食物有哪些

1、洋蔥：性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛(ài)的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動(dòng)脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。廣東省中醫院心律失常診療中心丁春華2、南瓜：甘溫無(wú)毒，有補中益氣功效。南瓜含有

海帶韭菜可以降血壓？高血壓多吃這些菜降壓快

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，對檢出的高血壓患者，應使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物。在正規藥物治療的基礎上，日常生活中我們也一定要注意預防高血壓的工作。飲食以清淡為主，寧素不肉，寧淡不濃，寧饑不飽，俗話(huà)說(shuō)藥補不如食補。那么，什么菜是高血壓的天敵？首先，芹菜是高血壓的天敵

孕婦血壓高吃什么食物能降血壓

孕婦血壓高可以適量吃西藍花、香蕉、燕麥、深海魚(yú)、低脂牛奶等食物輔助控制血壓。若血壓持續升高或伴隨頭暈等癥狀，需及時(shí)就醫并在醫生指導下使用降壓藥物。一、食物1、西藍花西藍花富含鉀元素和膳食纖維，鉀能幫助平衡體內鈉水平，減輕血管壓力。其含有的硫代葡萄糖苷可能有助于改善血管內皮功能。建議清蒸或焯水后涼拌，避免高溫油炸破壞營(yíng)養。2、香蕉香蕉是天然的高鉀低鈉食物，每1...

腦血栓吃三七粉有何作用？三七粉能降血壓?jiǎn)?

腦血栓是腦梗塞的一種。腦血栓形成后，患者往往表現為面部扭曲、語(yǔ)言模糊、肢體無(wú)力或麻木，重癥患者還可能出現癲癇、失語(yǔ)、意識障礙等癥狀。如果患者有急性腦梗塞，建議患者及時(shí)去醫院。因為如果時(shí)間及時(shí)，可以進(jìn)行溶栓治療，使血管重新通過(guò)，血流恢復，有些患者可以達到完全治愈的目的。病人在恢復期或有腦血栓后遺癥時(shí)，

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統檢查、備孕、掌握好排卵期。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

耳朵癢到抓狂？4個(gè)非耳屎因素你可能從沒(méi)想過(guò)

半夜三更耳朵突然癢到靈魂出竅，棉簽掏到懷疑人生卻啥也沒(méi)挖出來(lái)？先別急著(zhù)怪耳屎背鍋，那些藏在耳道深處的"隱形刺客"，可能正在?...

手腳心冒汗別忽視！3種體質(zhì)對癥調理，冬季養出干爽手心

冬天裹得像個(gè)粽子，手心腳心卻濕得像剛撈出來(lái)的海帶？這種反季節出汗可能暗示體質(zhì)在預警。別以為出汗多是排毒，異常冒汗其實(shí)是身...

冬天腸道最?lèi)?ài)這5樣，每天吃一點(diǎn)，排便順暢無(wú)負擔

寒冬臘月里，最讓人頭疼的莫過(guò)于明明穿得像只熊，肚子卻脹得像氣球。你有沒(méi)有發(fā)現，冬天上廁所的時(shí)間總比夏.天長(cháng)？暖氣房里待久了...

從聊天看真心：頻繁說(shuō)這兩個(gè)字的男人值得嫁

頻繁說(shuō)“好的”的男人，往往藏著(zhù)容易被忽視的珍貴品質(zhì)。這兩個(gè)簡(jiǎn)單的字眼背后，可能蘊含著(zhù)比甜言蜜語(yǔ)更可靠的情感價(jià)值。當一個(gè)人...

生酮飲食的隱藏代價(jià)：長(cháng)期低碳水，血糖調節系統或遭破壞

生酮飲食的風(fēng)刮了好幾年，不少人把它當作減肥神器，甚至有人完全戒掉主食。但最近醫學(xué)界傳來(lái)警示：這種極端飲食方式可能正在悄悄摧毀你的血糖調節系統。一、生酮飲食如何擾亂血糖穩態(tài)1.胰島素敏感性的雙刃劍短期內

警惕痛風(fēng)的隱形信號！這2個(gè)特征多數人忽略了

深夜被關(guān)節劇痛驚醒，發(fā)現大腳趾腫得像顆紅葡萄？別急著(zhù)怪罪新買(mǎi)的鞋子，可能是痛風(fēng)在敲門(mén)。這種被稱(chēng)為"帝王病"的現代文明病，正?...

零下也能暴汗！3個(gè)跑步秘訣讓脂肪瘋狂燃燒

寒冬臘月里，別人裹著(zhù)羽絨服瑟.瑟發(fā)抖，你卻能在零下氣溫中跑得大汗淋漓？這可不是魔法，而是掌握科學(xué)方法的運動(dòng)達人專(zhuān)屬福利！今...

冬天肩膀僵硬像冰塊？4個(gè)動(dòng)作暖肩比空調管用

肩膀僵硬得像被凍住的冰塊，稍微一動(dòng)就嘎吱作響？冬天的低溫讓肌肉血管收縮，加上久坐不動(dòng)的工作狀態(tài)，肩頸簡(jiǎn)直成了重災區。別急...

冬天必吃火龍果！醫生揭秘：4大好處讓你意想不到

紅艷艷的火龍果切開(kāi)瞬間，果肉上密密麻麻的黑籽像撒了一把黑芝麻，清甜的汁水順著(zhù)刀尖往下淌。這種熱帶水果在冬天格外受歡迎，不僅因為它的顏值能撐起整個(gè)果盤(pán)，更因為它藏著(zhù)不少讓人驚喜的健康秘密。一、腸道健康的

蛋黃爭議終結版：這5類(lèi)人必須吃，3類(lèi)人慎碰

蛋黃這個(gè)“營(yíng)養小金庫”總在健康圈引發(fā)兩極爭議——有人視若珍寶每天必吃，有人避之不及生怕膽固醇超標。其實(shí)蛋黃該不該吃，關(guān)鍵...

馬桑對男性有什么好處嗎

馬桑對男性可能有一定的健康益處，但需謹慎食用。馬桑是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血消腫等功效，可能對男性風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀有所幫助。但馬桑含有一定毒性，過(guò)量食用可能導致中毒，不建議自行服用。馬桑的根、莖、葉等部位均可入藥，傳統醫學(xué)認為其具有祛風(fēng)除濕的作用

菊葉三七對男性有什么好處嗎

菊葉三七對男性可能具有止血散瘀、消腫止痛等潛在益處，但具體效果因人而異。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，傳統醫學(xué)認為其性平味甘微苦，主要有三七素、黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等成分。一、止血散瘀菊葉三七中的三七素可能幫助促進(jìn)血小板聚集，縮短凝血時(shí)間，對男性外傷出血、跌

啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現，在生活中，往往也是比較常見(jiàn)的，誘發(fā)原因包括遺傳因素等，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要多補充營(yíng)養，那么，啟悅用于治療雄激素性脫發(fā)能一日吃2次么?根據啟悅的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，

刺五加皮泡水喝的功效和作用

刺五加皮泡水喝具有緩解疲勞、改善睡眠、調節免疫等功效。刺五加皮是五加科植物刺五加的干燥根皮，主要含有刺五加苷、多糖等活性成分，可通過(guò)泡水飲用發(fā)揮其藥用價(jià)值。1、緩解疲勞刺五加皮中的刺五加苷能幫助機體適應外界環(huán)境變化，減輕體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)引起的疲勞感。泡水飲用

生菜的營(yíng)養價(jià)值與功效是什么

生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營(yíng)養價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過(guò)95%，食用后能快速補充體液，適合運動(dòng)后或高溫環(huán)境下補水。其高水

可蘭特應該在什么情況下使用

心力衰竭一般是因為呼吸道感染引起的，當然血栓也是容易引發(fā)心力衰竭的，如果出現有心力衰竭的情況，可以在醫生的建議下使用藥物可蘭特，下面一起來(lái)看看可蘭特應該在什么情況下使用?可蘭特使用方法是口服，一日兩次，早、晚進(jìn)餐時(shí)服用(見(jiàn)[藥代動(dòng)力學(xué)])。本品起始治療僅限于穩

甘草泡水喝的五大禁忌是什么

甘草泡水喝需注意避免過(guò)量服用、長(cháng)期飲用、特定體質(zhì)禁忌、藥物相互作用及特殊人群慎用。主要有孕婦禁用、高血壓患者慎用、避免與強心苷類(lèi)藥物同服、脾胃虛寒者不宜、每日用量不超過(guò)10克等禁忌。1、孕婦禁用甘草中的甘草酸可能影響體內激素水平，孕婦飲用可能增加早產(chǎn)或流產(chǎn)風(fēng)險

男性吃鐵皮石斛的功效與作用

男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調節胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀?，F代研究

白痰吃通宣理肺丸效果好嗎

白痰患者服用通宣理肺丸通常有一定效果，但需結合具體病因判斷。通宣理肺丸主要用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽、痰白稀薄等癥狀，若白痰由其他原因導致則可能效果不佳。白痰常見(jiàn)于風(fēng)寒感冒、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等疾病，建議在醫生指導下辨證用藥。通宣理肺丸由紫蘇葉、前胡、桔梗等

麩炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥有

麩炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積化痰的功效，主要用于治療胃腸氣滯、食積不化、痰飲內停等病癥，但脾胃虛弱及孕婦需慎用。麩炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實(shí)緩和，減少了刺激性，更適合長(cháng)期調理使用。1、理氣寬中麩炒枳實(shí)能疏解胃腸氣滯，改善脘腹脹滿(mǎn)、噯氣等癥狀

治丙肝吃什么藥最好

丙型肝炎治療藥物主要有索磷布韋、達拉他韋、格卡瑞...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

臍帶掉了怎么還流血

臍帶脫落后少量滲血是正?，F象，可能與臍部血管未完...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

龜頭紅腫癢怎么回事的

龜頭紅腫癢可能由包皮龜頭炎、過(guò)敏反應、真菌感染、...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

小孩急性肺炎好治嗎

小孩急性肺炎多數情況下經(jīng)過(guò)規范治療可以痊愈，治療...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

治療脂肪肝的最佳方法有嗎

治療脂肪肝的方法主要有控制飲食、增加運動(dòng)、藥物治...

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

兒童甲狀腺功能參考值是多少

兒童甲狀腺功能參考值需根據年齡和檢測項目綜合判斷...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

得了酒精性肝炎會(huì )傳染嗎

酒精性肝炎不會(huì )傳染。酒精性肝炎是由長(cháng)期過(guò)量飲酒導...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

3歲寶寶低燒咳嗽怎么治療

3歲寶寶低燒咳嗽可通過(guò)物理降溫、保持空氣濕潤、口...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

乙肝病毒攜帶者剛生孩該注意什么

乙肝病毒攜帶者剛生育需注意母嬰阻斷、新生兒免疫接...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

寶寶睡覺(jué)突然抽搐怎么回事

寶寶睡覺(jué)突然抽搐可能由生理性驚跳反射、低鈣血癥、...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院