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眼睛皺紋多可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、注射治療、激光治療等方式改善。眼睛皺紋形成通常由皮膚干燥、紫外線損傷、膠原流失、表情習(xí)慣等原因引起。
1、保濕護(hù)理使用含透明質(zhì)酸或神經(jīng)酰胺的眼霜幫助修復(fù)皮膚屏障,減少干紋。日常可配合溫毛巾熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2、防曬保護(hù)紫外線會(huì)加速膠原降解,需每日涂抹SPF30以上防曬霜,外出時(shí)選擇UV400防護(hù)墨鏡。
3、注射治療動(dòng)態(tài)皺紋可考慮A型肉毒毒素注射,靜態(tài)皺紋適用透明質(zhì)酸填充。需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。
4、激光治療非剝脫點(diǎn)陣激光能刺激膠原新生,改善細(xì)紋;射頻治療可收緊眼周松弛皮膚。治療前后需嚴(yán)格防曬。
建議增加維生素C和膠原蛋白的攝入,避免揉眼和過(guò)度表情動(dòng)作,睡眠時(shí)保持仰臥位減少皮膚壓迫。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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