來源：博禾知道
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降低轉氨酶偏高可通過調整飲食、規(guī)律作息、戒酒護肝、藥物治療等方式實現(xiàn)。
1、調整飲食減少高脂高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，減輕肝臟代謝負擔，有助于轉氨酶恢復。
2、規(guī)律作息避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠，改善肝臟血流供應，促進肝細胞自我修復。
3、戒酒護肝嚴格戒除酒精飲品，避免酒精直接損傷肝細胞，防止脂肪肝或酒精性肝病加重指標。
4、藥物治療遵醫(yī)囑使用水飛薊賓、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物，輔助保護肝細胞膜，降低酶值。
日常應保持清淡飲食，適度進行散步等運動，定期復查肝功能，切勿自行盲目用藥。
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