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過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解癥狀。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣等過(guò)敏原刺激引起。
1、避免過(guò)敏原減少接觸已知過(guò)敏原是基礎措施，如花粉季節關(guān)閉門(mén)窗、使用防螨寢具、避免飼養寵物。癥狀輕微者僅需環(huán)境控制即可改善。
2、鼻腔沖洗生理鹽水沖洗鼻腔可清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)，推薦每日1-2次。適用于輕度間歇性癥狀，可配合鼻用海鹽水噴霧使用。
3、藥物治療中重度患者需遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特。癥狀急性發(fā)作時(shí)可短期使用減充血劑。
4、免疫治療對塵螨等明確過(guò)敏原的重度患者，可考慮3-5年皮下注射或舌下含服脫敏治療。需嚴格監測過(guò)敏反應，有效率約70-80%。
建議保持室內濕度40-60%，補充維生素C和歐米伽3脂肪酸，適度運動(dòng)增強免疫力，癥狀持續加重需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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