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中風后遺癥可通過物理康復訓練、中醫(yī)針灸推拿、膳食營養(yǎng)調整、心理疏導支持等自然療法改善。自然療法主要針對運動功能障礙、語言障礙、吞咽困難、情緒障礙等后遺癥。
1、物理康復訓練通過被動關節(jié)活動、平衡訓練、步態(tài)練習等方式改善肢體功能，需在康復師指導下循序漸進進行，每日訓練時間不宜過長。
2、中醫(yī)針灸推拿針灸選取百會、合谷、足三里等穴位促進氣血運行，推拿采用滾法、揉法緩解肌肉痙攣，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
3、膳食營養(yǎng)調整增加深海魚類、堅果、深色蔬菜等抗炎食物，控制鹽分與飽和脂肪攝入，吞咽困難者可選擇糊狀食物，必要時使用營養(yǎng)補充劑。
4、心理疏導支持通過認知行為療法改善抑郁焦慮情緒，家屬應多陪伴交流，鼓勵參與社交活動，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
自然療法需長期堅持并與現(xiàn)代醫(yī)學治療相結合，定期復查評估恢復情況，出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加重等異常應及時就醫(yī)。
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