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左眼脹痛伴隨頭疼可通過冷敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解，通常由視疲勞、青光眼、偏頭痛、鼻竇炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于閉攏的眼瞼10分鐘，血管收縮可減輕脹痛感，適合視疲勞或外傷性腫脹。
2、調(diào)整用眼習(xí)慣每用眼30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，保持環(huán)境光線柔和，避免黑暗中使用電子屏幕。
3、藥物治療布洛芬緩釋膠囊可緩解輕中度疼痛，乙酰唑胺片適用于青光眼相關(guān)眼壓升高，佐米曲普坦片對(duì)偏頭痛有效。
4、神經(jīng)調(diào)節(jié)太陽(yáng)穴按摩配合深呼吸練習(xí)，或針灸風(fēng)池穴、攢竹穴，有助于改善血管神經(jīng)性頭痛。
避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，持續(xù)48小時(shí)未緩解或出現(xiàn)視力驟降、嘔吐需立即就診眼科或神經(jīng)內(nèi)科。
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