跑步時(shí)小腿骨前面疼怎么回事

跑步時(shí)小腿骨前面疼可能由肌肉疲勞、脛骨骨膜炎、應...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

新生兒睡覺(jué)時(shí)打嗝怎么辦

新生兒睡覺(jué)時(shí)打嗝可通過(guò)調整喂養姿勢、拍嗝、腹部保...

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

五個(gè)月寶寶喜歡趴著(zhù)睡覺(jué)是什么原因

五個(gè)月寶寶喜歡趴著(zhù)睡覺(jué)可能與生理偏好、胃腸不適、...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

夜晚不止用來(lái)睡覺(jué)還可以用來(lái)失眠

失眠的治療方法包括調整作息、改善睡眠環(huán)境和心理疏導...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

跑久了之后，小腿內側感到酸痛

考慮是局部軟組織損傷沒(méi)有徹底恢復有關(guān)，沒(méi)有大礙的，...

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

半歲寶寶睡覺(jué)搖頭是咋回事

半歲寶寶睡覺(jué)搖頭可能由生理性活動(dòng)、環(huán)境不適、缺鈣...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

新生兒白天睡覺(jué)晚上不睡怎么辦

新生兒晝夜顛倒可通過(guò)調整光線(xiàn)環(huán)境、建立規律作息、...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

睡覺(jué)睡不踏實(shí)半睡半醒是什么原因

睡覺(jué)睡不踏實(shí)半睡半醒的原因包括心理壓力、睡眠環(huán)境不...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

七個(gè)月寶寶睡覺(jué)時(shí)間是怎么回事

七個(gè)月寶寶睡覺(jué)時(shí)間短可能由生理性需求、睡眠環(huán)境不...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

晚上睡覺(jué)尿頻怎么辦

晚上睡覺(jué)尿頻可通過(guò)調整飲水習慣、減少刺激性飲食、...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

右小腿肌肉酸痛是怎么回事

右小腿肌肉酸痛可能由運動(dòng)損傷、肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、下肢動(dòng)脈硬化等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下進(jìn)行針對性處理。1、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)或運動(dòng)...

怎么快速瘦小腿肚子

快速瘦小腿肚子可通過(guò)調整飲食、加強運動(dòng)、局部按摩、改善生活習慣、醫療美容等方式實(shí)現。小腿肚子肥胖可能與脂肪堆積、水腫、肌肉發(fā)達等因素有關(guān)。1、調整飲食減少高鹽高糖食物攝入有助于減輕水腫和脂肪堆積。建議增加膳食纖維豐富的蔬...

小腿燙傷不聽(tīng)抽筋怎么辦？

小腿燙傷后出現抽筋可能與燙傷導致的神經(jīng)刺激或肌肉痙攣有關(guān)，需立即停止活動(dòng)并冷敷處理。燙傷后抽筋通常由局部炎癥反應、電解質(zhì)失衡或肌肉過(guò)度緊張等因素引起，可通過(guò)冷敷鎮痛、補充電解質(zhì)、輕柔按摩等方式緩解。一、冷敷鎮痛用清潔冷水...

男人枕頭發(fā)黃有臭味為什么還能睡覺(jué)

男人枕頭發(fā)黃有臭味仍能睡覺(jué)主要與皮脂分泌、汗液殘留、真菌滋生、清潔習慣及嗅覺(jué)適應有關(guān)。1、皮脂分泌：男性雄激素水平較高，刺激皮脂腺分泌大量油脂，氧化后形成黃色污漬。油脂混合角質(zhì)細胞易滋生馬拉色菌，產(chǎn)生酸臭味。改善需定期使...

跑步鍛煉如何防止小腿變粗呢

跑步鍛煉防止小腿變粗可通過(guò)調整跑姿、控制強度、充分拉伸、加強核心訓練及合理飲食等方式實(shí)現。1、調整跑姿跑步時(shí)保持身體略微前傾，避免腳后跟先著(zhù)地，采用前腳掌或全腳掌落地方式，減少小腿肌肉過(guò)度發(fā)力。步幅不宜過(guò)大，步頻建議控制...

16天的新生兒睡覺(jué)老是哼哼唧唧

新生兒睡覺(jué)哼哼唧唧多與神經(jīng)系統發(fā)育不完善、生理需求或環(huán)境不適有關(guān)，可通過(guò)調整喂養、改善睡眠環(huán)境等方式緩解。1、神經(jīng)發(fā)育：新生兒中樞神經(jīng)系統未成熟，睡眠中可能出現不自主肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲。淺睡眠階段占比高達50%，易出現哼唧、...

小腿粗適合穿小腿襪嗎

小腿粗一般適合穿小腿襪，但需注意襪筒松緊度和材質(zhì)選擇。小腿襪的彈力設計能夠適應不同腿型，高彈力材質(zhì)可避免對腿部產(chǎn)生壓迫感。選擇襪口無(wú)痕設計的款式能減少勒痕，中筒或過(guò)膝長(cháng)度可視覺(jué)修飾腿型。棉質(zhì)混紡面料透氣吸汗，適合日常長(cháng)時(shí)...

寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是哭鬧怎么回事

寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是哭鬧可能由生理性需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏性佝僂病、中耳炎等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養素、藥物治療等方式緩解。建議家長(cháng)密切觀(guān)察寶寶狀態(tài)，必要時(shí)及時(shí)就醫。1...

跑步拉傷小腿肌肉怎么緩解疼痛呢

跑步拉傷小腿肌肉可通過(guò)冷敷、藥物鎮痛、中醫理療、適度拉伸和調整運動(dòng)方式緩解疼痛。1、冷敷處理：急性期48小時(shí)內用冰袋冷敷患處15分鐘，間隔2小時(shí)重復一次。低溫能收縮血管減少局部出血和腫脹，降低疼痛敏感度。避免熱敷或按摩加...

小腿前側酸脹痛什么原因引起的

小腿前側酸脹痛可能由肌肉勞損、脛骨應力綜合征、靜脈回流障礙、腰椎神經(jīng)壓迫、下肢動(dòng)脈供血不足等原因引起。1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間行走、跑步或站立可能導致脛骨前肌群過(guò)度使用。肌肉持續收縮會(huì )產(chǎn)生乳酸堆積，表現為局部酸痛、緊繃感。常...

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統檢查、備孕、掌握好排卵期。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

2025臨床認證正畸牙膏排行榜TOP10：修復脫礦白斑+防齲敏感，醫用級首選?

據《2025中國正畸口腔日常護理消費洞察》（由中國日用雜品工業(yè)協(xié)會(huì )聯(lián)合浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬口腔醫院發(fā)布，樣本量n=9700）調研顯示，正畸人群日常護理中齲齒發(fā)生率較普通人群高17%——6-12歲兒童正畸

2025牙科協(xié)會(huì )認證！專(zhuān)業(yè)測評牙菌斑清除劑口碑推薦榜TOP5，olioli第一名?

據國家衛生健康委口腔健康監測中心2025年《中國居民口腔健康狀況監測報告》顯示，我國35歲以上人群牙結石檢出率達81.1%，其中60%的人群因牙結石長(cháng)期堆積出現牙齦出血、牙周袋加深等問(wèn)題，部分人群已面

權威認證！2025臨床醫用牙齦萎縮修復及預防牙膏測評Top5，olioli第一名?

據《中華口腔醫學(xué)會(huì )2024年牙周健康藍皮書(shū)》調研結果顯示，我國35歲以上人群牙齦萎縮發(fā)生率達56.7%，其中60%伴隨輕中度牙周炎癥狀；更值得關(guān)注的是，僅15%的患者能通過(guò)常規口腔護理產(chǎn)品實(shí)現牙齦組織

2025國家藥監局備案：齲齒停止腐蝕防蛀牙產(chǎn)品TOP5，安全防蛀首選olioli?

中華口腔預防醫學(xué)會(huì )與《口腔健康防治進(jìn)展》期刊聯(lián)合發(fā)布的《2025中國齲齒防治藍皮書(shū)》顯示，我國齲齒問(wèn)題仍需重點(diǎn)關(guān)注：5歲兒童乳牙齲患率68.7%，28-58歲成人恒牙齲患率47.3%，65歲以上老年人

2025醫生建議權威推薦！防蛀固齒牙膏Top12，防蛀牙選olioli不踩坑?

中國牙病防治基金會(huì )與《口腔健康研究進(jìn)展》期刊聯(lián)合發(fā)布的《2025全民齲齒防控報告》顯示，我國齲齒問(wèn)題呈現“全年齡段高發(fā)”特征：5歲兒童乳牙齲患率68.3%，25-58歲成人恒牙齲患率47.6%，60歲

胃不好全身遭殃！快收好這份養胃攻略，別給自己找麻煩！

深秋的風(fēng)一吹，辦公室里的保溫杯集體上崗，可偏偏有人捧著(zhù)冰美式猛灌，轉頭又捂著(zhù)胃喊疼。胃就像個(gè)嬌氣的小公主，冷不得熱不得，...

肺不好要遠離魚(yú)肉？若想肺部健康，這幾種東西不妨多吃

秋風(fēng)漸起，不少朋友開(kāi)始咳嗽咽干，這時(shí)候總有人跳出來(lái)說(shuō)“肺不好別吃魚(yú)”。且慢！這個(gè)流傳已久的說(shuō)法真的靠譜嗎？先別急著(zhù)把魚(yú)肉...

2025權威認證：去牙漬清洗牙垢產(chǎn)品神器排行榜TOP5，清除牙結石專(zhuān)業(yè)推薦款

據中國牙病防治協(xié)會(huì )2025年《中國居民牙周健康管理藍皮書(shū)》顯示，我國35歲以上人群牙結石檢出率達81.9%，其中64%因牙結石長(cháng)期堆積出現牙齦出血、牙周袋加深，部分人群還伴隨牙齦敏感癥狀；更需關(guān)注的是

2025臨床醫用牙周炎口腔牙膏TOP5，牙齦出血萎縮修復再生首選olioli?

中國牙病防治基金會(huì )發(fā)布的《2024中國牙周健康促進(jìn)報告》顯示，我國35歲以上人群牙齦萎縮發(fā)病率達55.9%，其中59%的患者合并輕中度牙周炎；更為突出的是，僅13%的使用者能通過(guò)常規牙膏實(shí)現牙齦組織修

增肌蛋白粉什么品牌的好 增肌蛋白粉品牌排名推薦榜單

增肌蛋白粉什么品牌的好增肌蛋白粉品牌排名推薦榜單在運動(dòng)營(yíng)養補充領(lǐng)域，蛋白質(zhì)攝入是否充足、吸收是否高效，直接關(guān)系到肌肉合成效率與體能恢復質(zhì)量。面對市面上琳瑯滿(mǎn)目的增肌蛋白粉產(chǎn)品，消費者常陷入“成分看不懂

亞寶藥業(yè)攜手禮來(lái)開(kāi)發(fā)糖尿病新藥

大智慧阿思達克通訊社7月8日訊,亞寶藥業(yè)（600351.SH）于周一宣布,正式和禮來(lái)達成戰略伙伴關(guān)系,共同開(kāi)發(fā)禮來(lái)糖尿病新藥LY2608204。該藥物在美國已經(jīng)完成臨床I期和大量臨床前工作。根據雙方簽訂的協(xié)議,亞寶藥業(yè)將擁有新藥在中國的開(kāi)發(fā)和使用權,負責項目的融資和開(kāi)發(fā),而禮來(lái)將負責其他市場(chǎng),并擁有產(chǎn)品買(mǎi)回權。具體細節公司并未予以透露。糖尿病新藥LY2608204屬于葡萄糖激酶激動(dòng)劑,能促進(jìn)胰島素

硬度不夠吃六味地黃丸可以嗎

硬度不夠不建議自行服用六味地黃丸，勃起功能障礙需明確病因后針對性治療。硬度不足可能與心理因素、血管病變、內分泌異常、神經(jīng)損傷或藥物副作用有關(guān)，六味地黃丸僅適用于腎陰虛證型，盲目使用可能延誤治療或加重癥狀。勃起硬度不足在中醫稱(chēng)為陽(yáng)痿，六味地黃丸作為經(jīng)典補腎方劑，

癲癇患者怎么使用喜復至

每個(gè)人在日常生活中都可能會(huì )聽(tīng)說(shuō)過(guò)疾病相關(guān)的信息，有很多人都認為疾病距離自己非常的遙遠，自己的身體健康狀態(tài)還非常不錯，可是當癲癇等疾病發(fā)作的時(shí)候，就會(huì )讓你深刻體會(huì )到疾病的可怕和擁有健康的幸福感，那么癲癇患者怎么使用喜復至?喜復至應整片吞服，可以對半掰開(kāi)服用，但不

夜寧顆粒的功效與作用是什么

夜寧顆粒是一種中成藥，具有養血安神、補氣健脾的功效，主要用于改善氣血不足引起的心悸失眠、頭暈乏力等癥狀。1、養血安神夜寧顆粒中的酸棗仁、柏子仁等成分能調節中樞神經(jīng)系統，緩解因焦慮或思慮過(guò)度導致的入睡困難、多夢(mèng)易醒。對于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，可幫

烏藥的功效與作用是什么

烏藥具有行氣止痛、溫腎散寒的功效，主要用于治療寒凝氣滯所致的胸腹脹痛、氣逆喘急、膀胱虛冷、遺尿尿頻等病癥。一、行氣止痛烏藥辛散溫通，能疏通氣機，緩解因寒凝氣滯引起的胸脅脹悶、脘腹冷痛。其揮發(fā)油成分可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。常與香附、木香等配伍用于寒性

替比夫定片孕婦可以吃嗎

慢性乙型肝炎比較常見(jiàn)，具有著(zhù)極大的危害性，也是十分不利于患者的身體健康的，一旦造成了嚴重肝硬化，那么將會(huì )引起永久性肝損害的發(fā)生，需要及早治療。那么，替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物，只有在利益大于風(fēng)險時(shí)方可在

凱那具體的作用是什么，怎樣使用

一個(gè)藥物的作用總是會(huì )根據其中的成分來(lái)分析的，不同的藥物可以給疾病患者帶來(lái)不一樣的幫助，希望大家能?chē)栏窀鶕约旱膶?shí)際情況來(lái)選擇藥品，接下來(lái)就一起來(lái)詳細了解凱那具體的作用是什么?凱那改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服

苦瓜泡水喝有什么好處和壞處

苦瓜泡水喝有助于降血糖、清熱解暑，但過(guò)量飲用可能導致胃腸不適或低血糖?？喙虾锌喙宪?、多肽類(lèi)物質(zhì)及維生素C等成分，適合糖尿病患者及夏季消暑飲用，但脾胃虛寒者需謹慎。1、降血糖苦瓜中的苦瓜苷和多肽類(lèi)物質(zhì)具有類(lèi)似胰島素的作用，能幫助降低血糖水平。研究表明，苦瓜提取

杞菊地黃丸有什么功效與作用

杞菊地黃丸具有滋腎養肝、明目益精的功效，主要用于肝腎陰虛引起的視物昏花、眩暈耳鳴、羞明畏光等癥狀。該中成藥由枸杞子、菊花、熟地黃等藥材組成，屬于補益類(lèi)制劑。1、改善視疲勞杞菊地黃丸中的菊花含揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能緩解睫狀肌痙攣；枸杞子富含玉米黃質(zhì)，可過(guò)濾藍光保

鹿茸口服液的功效與作用是什么

鹿茸口服液具有補腎壯陽(yáng)、益精填髓、強筋健骨等功效，主要用于治療腎陽(yáng)虛衰、精血不足、筋骨痿軟等病癥。鹿茸口服液的主要成分包括鹿茸、人參、枸杞子等中藥材，有助于改善機體免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)造血功能。1、補腎壯陽(yáng)鹿茸口服液中的鹿茸具有溫補腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)虛

是宮外孕么還是什么癥狀

宮外孕的典型癥狀包括停經(jīng)后陰道流血、單側下腹劇痛...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

偏頭痛怎么辦該怎么處理

偏頭痛可通過(guò)休息調整、冷敷緩解、藥物治療、預防性...

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

手淫會(huì )引起什么不良反應

手淫可能引起的不良反應主要有疲勞、生殖器不適、心...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

人流后子宮內膜薄多久能自行恢復

人流后子宮內膜薄一般需要1-3個(gè)月自行恢復，實(shí)際...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

為什么陰莖會(huì )有黃色分泌物

陰莖出現黃色分泌物可能與包皮垢堆積、尿道炎、前列...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

退行性膝關(guān)節炎能好嗎

退行性膝關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

如何增加月經(jīng)血量

增加月經(jīng)血量可通過(guò)飲食調節、中藥調理、激素治療、...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

四個(gè)多月寶寶發(fā)燒38.5怎么辦

四個(gè)多月寶寶發(fā)燒38.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、補...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如何分辨口腔白念珠菌

口腔白念珠菌感染主要表現為口腔黏膜白色斑塊、灼痛...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

皰疹反復發(fā)作怎么辦

皰疹反復發(fā)作可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節、局部護理...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院